近年来教育学者非常强调自我调控对学习过程的重要性,新修订的《全日制普通高中英语新课程标准》要求高中英语课程要有利于学生优化英语学习方式,引导高中学生形成适合自己学习需要的英语学习策略,并能不断地调整自己的学习策略,从而提高自主学习的能力,为他们未来发展和终身学习奠定良好的基础。学者对元认知策略的解释虽然言人人殊,但却大同小异,即是经由认知思维从事学习活动时,既能明确了解所学知识的性质与内容,积极反省所学知识发现自己的不足与强项,而且也能了解如何进一步支配知识来解决不同的问题。因此元认知策略被许多人认为是自主学习者选取和改善学习方法的最重要的学习策略。虽然已经有不少研究讨论过元认知策略的运用能力与英语学习成绩之间的关系,但是大部分的研究都集中讨论了元认知策略与英语阅读之间的关系,而且关于元认知策略对英语学习成绩是否有直接的影响这一问题得出的结论也不尽相同。因此本研究的目的是首先通过文献调查的方法来理清元认知策略对英语学习过程的影响机制,并通过调查的方法进一步地验证元认知策略对高中学生英语学习过程的影响。最终本研究得出以下结论：高一学生普遍具有基本的元认知策略能力但大多都是无意识的运用,不能内化为自己的一种有效的学习策略；元认知策略使用与学生英语成绩有显著相关性；综合成绩较好的高中生普遍具有较高的元认知策略运用能力,英语明显偏科的学生普遍具有较低的元认知策略运用能力。本研究认为,元认知策略在监控认知策略并将其进行学习迁移方面对高中生的英语成绩具有重要影响。元认知的运用能力对高中生英语学习有显著的促进作用,在学生普遍具有基本的元认知策略能力的情况下,教师应对学生加以后摄入认知引导和培训。