体育教学方法是指在体育教学过程中,教师和学生为实现共同的体育教学目标,完成预定的教学任务,而有计划地采取的可以产生教与学相互作用的教学活动的总称,是教学整体的一个重要组成部分。教学方法使用是否得当直接决定着学生掌握动作的质量。没有恰当的教学方法,学生很难更好地掌握所要学习的技术动作,教学预期目标和教学任务也是很难实现的。在众多游泳课堂教学方法和教学组织形式中,每一种教学方法都有不同于其他教学方法的特性,它们之间也有着一定的相似性和关联性。想要提高教学质量,实现教学过程的最优化,就要求我们必须在体育教学过程中对教学方法进行合理地选择和创造性地运用。因此综合比较各种教学方法,并在不同的教学阶段合理搭配是解决问题的关键。本文以巴班斯基的教学最优化理论为教育学基础,以运动技能形成的阶段性特征为心理学基础,对如何提高游泳教学效果展开研究和探索。主要运用了文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理分析法和教学实验法,在广泛收集游泳教学教学方法的基础上,阐述了教学方法优化组合的要求、原则、程序,制定了游泳教学方法优化组合的方案。经过教学实验对比分析了传统教学方法与优化组合教学方法对学生游泳运动成绩、技术水平、学习兴趣和学习积极性的不同影响。得出的主要结论有:1.游泳教学方法优化组合方案对学生学习兴趣、技术掌握和运动成绩的影响是积极、显著的,说明教学方法优化组合方案应用于游泳教学中是可行而有效的。2.游泳教学方法优化组合在实际应用过程中以运动技能形成阶段性特征为基础,促进了学生对运动技能的掌握,也有利于其个性和能力的发展。3.游泳教学方法优化组合依据不同人群的生理、心理特征选择相应的教学方法进行合理组合,缩短了教学时间,提高了教学效率,取得了理想的教学效果。4.游泳教学方法优化组合充分发挥了教师的主导作用,突出了学生的主体地位,创造了平等的师生关系和良好的教学氛围。