本文共分三个部分：问题的提出、问题的分析和问题的解决。在问题的提出中，首先从信息化的社会背景出发，分析了由信息开发、信息利用和开发利用信息的手段——信息技术，引起的社会对教师信息技术能力的强烈要求；然后从教育的需要和教师的需要出发，要求教师的信息技术能力与信息技术发展相适应。在此基础上分析了国内外教师信息技术培训研究的现状和本课题研究的方法。在问题的分析中，首先对中小学教师信息技术培训中存在的问题进行了分析，分别找出其中存在的主要问题和产生这些问题的原因。主要的问题是：培训目的模糊；培训对象失衡；培训内容笼统；培训方式简单：培训体制不顺；培训投入不均。产生这些问题的原因是：培训机构不健全；学校领导不重视；受训教师不积极；流于形式，缺乏实效。问题的解决中，论文指出中小学教师信息技术培训必须从培训目标、内容、培训模式、评价体系等方法进行改革。培训目标的改革要从信息技术能力内容培训目标和信息技术能力水平目标进行改革；培训内容改革要做到信息技术能力和教学设计、现代教育技术理论培训相结合；作为现行的教师信息技术能力培训模式和评价体系的补充，提出了立交自主的培训模式和量化评价体系。