训练过程在不断探求和挖掘人类生理潜能、不断突破运动成绩的极限之时，运动员心理和心智潜能的开发、训练和利用已经成为获得比赛胜利的保障。现代的运动训练把心理技能训练同体能训练、技战术训练放在了同等重要的地位，成为现代训练理论完整体系中不可缺少的重要组成部分。对于健美操运动来说同样受这一客观规律的支配，在比赛中运动员除具备一定的技术储备和体能储备外，还要有较高水平的运动心理技能。　　本人通过查阅大量文献，并在专家访谈的基础上了解到，现在我国的竞技健美操的训练中很少有涉及到运动心理方面的专项训练，并且对于运动员的运动心理技能的训练也缺少专门的教练和指导。因此有必要对我国的竞技健美操运动员的运动心理技能进行研究，本文通过文献资料法、专家访谈法、问卷调查法、观察法、数理统计法、比较分析法、逻辑分析法等，对我国的竞技健美操运动员的运动心理技能测试研究得出结论如下：　　1.目前我国对运动心理技能的研究力度不足，《运动心理技能量表》（PSIS--5）有较高的效度和可靠性。　　2.我国竞技健美操运动员向年轻化发展，训练年限短，性别结构平衡。　　3.对我国竞技健美操运动员运动心理技能的研究从以下六个方面进行：自信心方面，随运动水平提高，自信心水平也提高；焦虑控制方面，训练年限的不同能造成运动员焦虑控制的差异；动机方面，随着训练年限的增长运动员动机会产生差异；注意力方面，女性运动员注意力要高于男性；团体精神方面，越是高水平运动员团体精神得分越低；心理准备方面，随运动等级的提高运动员的心理准备的呈一个倒U型的曲线。　　全面了解我国竞技健美操运动员的运动心理技能状况，从不同层面和方位对运动员的运动心理技能进行比较研究。为竞技健美操运动员的运动心理技能训练提供参考和依据。