体育锻炼对于心理健康的重要意义已经被广泛认可。网球运动在中国的普及程度逐渐广泛,越来越多的老年人也参与到网球运动中。武汉作为中国网球项目开展较好的城市之一,具有较好的网球群众基础。本研究以武汉市网球老年参与者为调查对象,通过考察武汉市网球老年参与者的心理健康和主观幸福感现状并分析。旨在进一步推广网球运动在老年人群中的普及和丰富提高老年人心理健康水平的理论与实践依据。本研究主要采用问卷调查法、访谈法,以体育锻炼等级量表、城市知识老年心理健康量表、幸福感指数、情感平衡、生活满意度量表作为测量工具,对武汉市282名网球老年参与者进行调查,并访谈部分网球老年参与者获取相关信息。本研究的主要结论如下:(1)武汉市网球老年参与者心理健康和主观幸福感水平普遍较高。锻炼量中平均锻炼时间达到每周31-59分钟,锻炼频率每周3-5次,达到中等锻炼强度较激烈持久。(2)武汉市网球老年参与者心理健康五个维度上不存在性别差异;在不同年龄段上,自尊和乐观开朗维度组间不存在差异,体验幸福、控制应对、公德助人三个维度组间差异达到显著性水平,且60-64岁年龄段在三维度上得分最高;在不同锻炼量上,除了自尊维度,体验幸福、乐观开朗、控制应对、公德助人四个维度组间差异均达到显著性水平,且在老年人可承受范围之内,锻炼量越大,四维度得分越高。(3)武汉市参与网球运动的老年人主观幸福感三个指标中,幸福感指数和情感平衡不存在性别差异,生活满意度存在性别差异,女性得分较高;在不同年龄段上,幸福感指数、情感平衡和生活满意度三个维度组间差异都达到显著性水平,60-64岁年龄段的幸福感指数和生活满意度得分较高,75岁以上老年人情感平衡得分较高;不同锻炼量上,幸福感指数、情感平衡和生活满意度组间差异均达到显著性水平,且锻炼量越大得分越高。(4)武汉市网球老年参与者锻炼量与心理健康和主观幸福感水平正相关。(5)改善对策:调整锻炼量,合理安排网球锻炼;加强社会指导,服务老年网球锻炼;提供网球场地及相关资金保障,吸引更多老年锻炼者;积极开展老年网球比赛,建立适合老年人网球比赛的规则;搭建老年网球社区平台,给予特殊的医疗保障。