【摘 要】
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健美操作为大众健美的一项重要内容，已经越来越受到高校学生、特别是高校女生的喜爱，很多高校已经将这个项目列为女生必修课之一。本文以我校02级部分选修健美操课的女生为研究
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健美操作为大众健美的一项重要内容，已经越来越受到高校学生、特别是高校女生的喜爱，很多高校已经将这个项目列为女生必修课之一。本文以我校02级部分选修健美操课的女生为研究对象，采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、现场观察法及实验对照法对研究对象进行了比较全面的调查，从心理学的角度分析了影响学生健美操成绩的几个因素，得出以下结论： 1)增加心理技能训练后可提高学生的动作的表现力及感染力。 2)在健美操初级课中引入心理技能训练对提高个体的气质改变不明显。 3)在小组合中训练学生对动作的感知能力有一定作用，可提高学生对动作表现的准确性。 4)在教学中有目的、有系统地进行心理技能训练，可提高学生学习健美操项目的专项意识。
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