武术是《全民健身计划纲要》中极具中国特色的健身项目。计划实施过程中2010年教育部办公厅和国家体育总局办公厅联合下发了关于推广实施《全国中小学系列武术健身操》相关文件,这一文件的下发在全国中小学掀起了一股武术健身的热潮。在第六次全国武术工作会议上提出的新周期的九项任务当中,第一条就作出“全面贯彻落实《全民健身条例》,推动武术健身工作再上新台阶”的重要指示。从《纲要》的开始实施到第二期工程的结束,短短15年的时间,北京市体育健身设施建设和健身工作处在全国建设水平的前列。高校武术作为全民健身计划中的一个子系统,全民健身的总体要求也为高校武术的发展确立了目标。高校武术应为武术的发展承担更多的责任。本文采用文献资料法收集“武术健身”领域相关理论资料作为理论支撑、通过访谈深入高校收集第一手资料、利用调查问卷对高校武术健身现状进行调查、最后将数据进行处理,总结出以下问题：(1)由于人员流动性导致武术社团会员流失数量较大,武术群体数量小,学生参与武术的积极性低。(2)高校当中实际开设的武术课程与学生理想中的武术差异较大,导致学生“喜欢武术,而不喜欢武术课”这一窘境。(3)学生往往只关注到武术对自身的练习,而忽略了武术当中蕴含的中国传统文化等内容。在多数人心理留下了“练武术只是摆花架子”的印象。(4)高校习武者当中往往存在只注重武术一方面形式的练习。忽略了功法、套路、格斗相结合的训练形式。造成了“会练的不会打,会打的不会练”的窘境。在全民健身理论体系的指导下结合社会现状,从社会学角度分析当前发展高校武术健身的重要性。在相关理论的支撑下提出了增加国家政策支持力度、高校武术社团活动、武术健身课程进校园、武术知名人士交流、武术段位制高校考核、高校武术代表队联动等推广策略。针对个案中存在的问题给予建议如下：(1)从认知方面提升普通专业大学生对武术健身的认识。(2)对相关武术健身项目基层工作给予足够的重视和支持。(3)项目宣传更注重方法和实际相结合。(4)将更多适合普通人群的武术健身项目纳入到段位制的考评当中,让学生所学得到相关认可。(5)提升教师、裁判、学员队伍的专业素质和文化素质。