本文是一篇翻译实践报告。原文是由美国作家Ryan Holiday(瑞安·霍利迪)所著的Ego is the Enemy(《最大的敌人是自我》)。译者选取本书的序言和第一部分进行翻译,基于奈达的“功能对等”理论,通过分析和研究励志类文本在词汇、句法和语篇层面上的翻译难点,来探讨励志类文本所适用的翻译方法和文体风格。作者利用简练的语言、紧凑的句法、铿锵有力的气势,全篇激励读者要端正对自我的态度。译者期望在功能对等理论指导下,通过文体风格再现,能够让译文读者和原文读者在阅读后有着相同的心理感受。所以在翻译过程中,译者借用了词类转换法、词义引申法、分译法、语态转换法、语序调整法、增译法、四字格翻译法、排比句式翻译法等翻译方法,以求达到该翻译实践的本质目的。实践完成后,通过对励志类文本特征的总结以及功能对等理论四个具体方面的理解,笔者发现在翻译励志类文本时,可以利用功能对等理论来指导翻译实践。本文本的翻译有助于汉语读者加深对过度自信的了解,从而审视自身存在的问题;同时,也希望能对以后此类型文本的翻译提供借鉴。