论文部分内容阅读
心率作为一种有效的、易于接受的监控指标,在花样滑冰的训练中极为常见,但是相关的深入研究鲜有报道。进入21世纪后,花样滑冰运动的竞赛规则、特别是裁判评分系统已经有了翻天覆地的变化,已有研究所得结论可能与现在情况已不相符,很有必要对此进行研究,为提升我国花样滑冰的运动训练水平提供理论依据和应用参考。 以国家花样滑冰队男子单人滑5名优秀运动员为研究对象,在不同的训练阶段对基础心率、运动中的最大心率、平均心率、第一个技术动作完成时的心率进行数据采集和分析。结果发现: 1)我国优秀花样滑冰男子单人滑运动员的基础心率较低,存在心动过缓的现象; 2)花样滑冰男子单人滑短节目的运动心率是大强度水平,完成第一个技术动作后逐步达到大强度负荷心率; 3)花样滑冰男子单人滑自由滑的运动心率是极限强度水平,完成第一个技术动作后逐步达到极限强度负荷心率。