改革开放以来,我国经济始终保持高速增长,相应的,我国居民收入与消费、储蓄也有持续显著增长。消费是拉动经济增长的三驾马车(投资、出口、消费)之一,而储蓄是支撑投资的基础,因此不论是消费还是储蓄对于—国经济的健康增长都是必不可少的。本文收集自改革开放以来各年统计数据进行分析,并进一步用1990年-2010年城乡居民收入、储蓄和消费数据进行计量检验,回归结果得出结论：我国居民储蓄增长过快,消费增长相对过慢。这种状况使出口量相对过大,经济持续增长,但同时居民的幸福指数并没随着收入增加和经济增长而增长,反而有所下降。而收入差距过大、社会保障不健全和中国自古以来勤俭节约的传统观念是造成我国居民这种高储蓄低消费状况的原因。高储蓄低消费既有有利的方面,也有不利的方面。好的方面是；高储蓄是投资的保障、高储蓄低消费在一定意义上可以遏制通货膨胀、高储蓄低消费能够控制国家和个人的入不敷出。不利的方面是高储蓄低消费会分别导致内部经济失衡和外部经济失衡。虽然消费和储蓄对经济的增长都很重要,而且高储蓄低消费也有利有弊,但以我国目前高储蓄低消费的实际状况和造成的结果,笔者认为,还是应该鼓励消费,并采取一系列政策和举措扩大消费。对于应该采取什么措施鼓励消费,笔者有以下建议：调整收入分配格局,规范各阶层收入结构；逐步减轻城乡居民对未来预期的压力,扩大当期消费；从可持续发展的战略高度来引导消费需求,培育消费热点；优化产业结构,改善就业结构。这些建议希望能对提高我国居民生活质量,促进我国经济健康稳定增长有所帮助。