抗挫折能力是个体对挫折感的适应能力，即个体遭受困境或失败时，能够经受住困境、失败带来的压力，具备摆脱逆境从而避免自己心理失常的一种抵抗挫折的能力。概括之，即为个体防御、抵抗、适应并战胜挫折的能力。当代大学生作为国家未来的希望，除了必须具备渊博的学识、扎实的专业知识、极强的动手能力、高尚的道德情操，还须具备健康的身心和自强不息的精神。然而，当前大学生抗挫折能力较低，一旦遇到困难与挫折，他们很容易陷入不良情绪的泥潭里，产生消极的心态，甚至走向极端。因此，我们应当充分了解大学生抗挫折能力的现状，认清提高当代大学生抗挫折能力的重要性与迫切性，发掘大学生抗挫折能力总体状况一般的成因，探索提高大学生抗挫折能力的途径与方法。本研究从挫折及抗挫折能力的概念入手，通过对437名大学生抗挫折能力的问卷调查，采用SPSS进行数据分析，结果发现：1.大学生抗挫折能力总体水平一般，几乎一半大学生抗挫折能力不强；2.大四学生的抗挫折能力显著低于其它年级学生；3.学业压力大的大学生，其抗挫折能力表现弱；4.就业压力越大的大学生抗挫折能力表现越弱；5.受人际关系困扰越多，大学生抗挫折能力越弱；6.有留守经历大学生比无留守经历大学生的抗挫折能力弱；7.父母期望不符合子女能力时，大学生抗挫折能力弱；8.父母文化程度越低的大学生抗挫折能力越弱；9.家庭氛围越差的大学生抗挫能力越弱；10.不同性别、是否为独生子女、是否为学生干部的大学生在抗挫折能力上无显著差异。本研究以调查结果为依据，明确大学生抗挫折能力培养是大学生抗挫折能力不强的现实需要，是大学生完善人格、成长成才的需要，更是社会发展的需要。在认识大学生抗挫折能力培养的重要性与迫切性前提下，从大学生自身、家庭、学校与社会的视角入手，探析大学生抗挫折能力不高的原因。最后，从大学生自身、家庭、学校及社会四个层面出发，探讨有效提高当代大学生抗挫折能力的途径与方法。