传统民居作为建筑文化体系的一部分,在不同自然环境和人文情怀的影响下,历经千百年的历史沉淀,形成了各地独有的建筑形式,深刻地反映着当地的地域特征。传统建筑建立在尊重自然的基础上,追求建筑与自然的和谐统一。随着党的富民政策的深入,农村经济有了很大的发展,夯土民居的发展面临着极大的困境。本文希望在不丧失地域性的前提下通过利用适宜技术对民居进行适当的优化以提高居住者的生活水平。论文首先描述了阿坝县的自然环境、人文背景和社会经济环境,在实地调研的基础上总结了阿坝县夯土民居的建筑特点以及夯土民居发展过程中遇到的困难。其次,论文分析了传统藏族夯土民居的环境适应性,从地理环境、气候环境、乡土建材三个层面上解读阿坝藏族夯土民居依托周围环境在聚落空间和单体建筑的营造中呈现的智慧。再者,论文以不同时期建造的夯土民居为例分析比较了适宜技术在现代夯土民居中的发展与更新。藏族夯土民居的变化如下:1)建筑平面布局的变化;2)因建筑平面布局的变化引起的建筑造型的变化;3)建筑立面的变化;4)乡土建筑材料到现代建筑材料的变化;5)可再生能源的使用。上述变化表明了建筑适宜技术在住宅中的发展以及藏民对生活空间的重新审视。最后,在上述研究内容的成果基础之上,论文以一典型传统夯土民居为例进行模拟改造,从建筑平面布局、内部空间、开窗处理、内部装饰、保温系统方面入手提出具体的设计策略,以达到提高室内舒适度的目的,并为当下阿坝农村地区住宅的建设提供了建议。