对体育教育而言,体育课堂是其中最平常、最常见的细胞,它承载着现代教育的希望与梦想。体育教学中的各种规制,规范着课堂行为和教学秩序,培育着学生良好的学习习惯,在具体教学实践中起着重要的作用。但长期以来,体育课堂被太多、太严的规范或制度制约着师生的思想和行为,许多教师个性化的教学风格被规矩化,学生的自由发展被整齐划一,教育教学的活力与激情被到处充斥的“规则”和“秩序”所消解。固定不变、整齐划一、极端化的教学规制,超出了规制设定的本意,强化了对人的规制和外在控制,在很大程度上压抑了学生的自由发展,造成学生思维发展的弱化。素质教育的大力开展,许多教师和学生都要求打破传统的教学规制,超越教学规制,让学生有更好的主观能动性。新一轮课程改革的推行,解放思想,还体育课堂以自由的空间的呼声很高。很多教师认为让学生在教学过程中轻松愉悦,放任教学规制就能取得良好的教学效果。因此,在现在教学中规制与自由的矛盾愈发明显的情况下,本文对以下问题进行思考和研究:我们应该怎样在教学中实施规制?怎样的规制更加适合学生的发展?更加有利于学生的发展?本研究以体育教学课堂的组织形式规制为切入点,对教学中的规制进行教育学意义上的审视,通过应用体育课堂常规和体育组织形式的不同规制,探求体育教学中规制对学生的效应。本文的研究结果:通过观察和实验验证了不同的规制会影响到学生的身心发展,尤其是针对课堂常规的严格把控,会阻碍学生的学习兴趣,适度的放松课堂常规会给教学带来良好的效果。通过对组织形式的规制实验,发现打破性别的分组形式从长远来看更加有利于学生的成长,对学生的身心发展有益。规制的实行,不仅是心理上的内化过程,也是行为上的认同过程,都要经过一个学生抵制,到认同,最后内化的过程。本研究通过规制的改变,探析规制产生的效应对教学的影响,根据规制作用过程中产生的效应情况,来指导教学,找到更加适应与学生身心发展的体育教学规制形式及其规制作用机制,从而为现有的教学现状提供新的途径。