规则作为一个项目的“航标灯”,它的不断修改和完善,决定着项目的发展方向。艺术体操是典型的技能评分项目,国际规则作为裁判员现场评判的标准,是教练员和运动员编排成套身体动作所参考的一大法宝。新周期下艺术体操评分规则相比于以往旧版规则有了质的飞跃,这对于我国来说是一个全新的挑战。本文主要对我国艺术体操个人项目成套动作的完成情况进行解析,以2014年全国艺术体操冠军赛个人全能决赛前八名运动员的四项器械共32个成套动作中身体难度、舞步组合、结合旋转和抛的动力性动作和器械熟练性的完成情况作为研究对象,运用文献资料法、数理统计法、录像分析法,探究我国个人项目现阶段的完成情况,找出存在的一系列问题,为我国艺术体操个人项目成套动作的高规格完成提供可参考的理论数据。研究结果表明:(1)2013-2016版艺术体操规则中体现了难度与完成两大体系的双重并重,更加强调了完成是成套动作取得高分值的基本保障,同时也对整套动作的完成标准有了更高的要求。(2)跳跃、旋转、平衡这三大身体难度类型的选编雷同以及低质完成是制约我国难度发展的一大阻碍。其中旋转作为衡量运动员综合技术能力的重要指标,是出现扣分现象最严重的,从开始转体到结束的整个动作过程中都有失误的出现。平衡类身体难度动作中主要存在停留时间不足的现象,而在跳跃过程中容易出现与器械的脱离状况。这都是导致身体难度动作完成质量偏低的原因。(3)舞步组合使用次数与国外运动员相比差距不大,但在结合器械的技术动作方面远远不及国外优秀运动员,没有理解新周期规则中增加舞步组合的深刻用意。(4)在结合旋转和抛的动力性动作中抛与接是出现失误,导致扣分最多的,包括抛物线不准确、接器械时上一步及多步等情况。(5)器械熟练性是不寻常的器械技术动作,运动员往往使用单一、简单且重复率较高的动作,降低了观赏价值。(6)艺术体操是需要高超技术与艺术魅力结合的难美项群项目,现阶段我国成套动作缺乏艺术表现力,不能够用身体去演绎动作的主题,导致我国艺术失误扣分占完成总扣分的比例较大。