伴随着中国经济的发展,越来越多的女性进入社会成为职场人士,同时也有越来越多的女性成为管理者。工作和家庭是我们生活的重要组成部分,他包围着我们,相互之间密不可分,对于女性管理者来说,女性面临的职业压力和家庭责任就会发生各种各样的冲突,事业的成功离不开家庭的支持,工作的发展会受家庭的影响,家庭的和睦在一定程度上也受工作发展的影响。如果女性管理者不能很好地协调处理好职业和家庭双重角色的冲突,势必会对她们的工作、家庭产生很多负面的影响。本文以女性管理者为研究对象,以工作家庭冲突为主线,采取问卷调查法,分析个人的心理疏离度、情绪控制能力、情绪感知能力、工作满意度、生活满意度、家庭能力(特质)的六个维度对工作家庭冲突的影响进行探讨分析。本文主要分为三部分:第一,在梳理、总结以往研究文献的基础上,提出本文的研究假设。第二,通过调查问卷获取相关数据,利用SPSS对调查对象的心理疏离度、情绪控制能力等各维度之间进行描述性分析、各变量差异分析、相关分析、回归分析。第三,结合研究结果从女性管理者个人、企业和社会三个方面提出管理意见和建议。本文主要结论如下:第一、女性的工作家庭冲突显著高于男性,并且女性管理者的工作家庭冲突明显高于女性基层员工。第二、年龄在31—40岁之间的人员工作家庭冲突感受最为强烈,且随着子女的增加、学历的升高而递增,有老人赡养的工作影响家庭要高于无老人赡养的群体。第三、女性管理者心理疏离度越高,即工作家庭两者角色、边界越是分割得清晰,其工作家庭冲突越小。第四、女性管理者情绪控制能力、情绪感知能力越强,她的工作家庭冲突越小,且其情绪感知能力越强,越能实现家庭促进工作。第五、女性管理者生活满意度越高,家庭能力(特质)越强,她的工作家庭冲突越小,且其家庭能力(特质)越强,越能实现家庭促进工作。本文意见和建议如下:第一,对女性管理者的建议。一是加强家庭成员的沟通和理解,二是合理规划安排时间,女性管理者除了在职场中提高自身工作效率外,也要合理规划自身在工作和家庭中的时间分配,尤其是在一些特殊场合、特殊时期,要照顾家庭成员的感受。其次,在工作、家庭的不同时间里,要避免相互干扰相互占用,实现高效率的工作和高质量的家庭陪伴。三是提高家庭抗风险及应对能力。作为女性管理者,在注重自身职业发展规划的同时,也要重视家庭发展计划,包括家庭财务的管理,使得整个家庭成员一起体验生活品质的提升,提高整个家庭应对风险的能力。四是注重自身的调节和适应。女性在注重工作和家庭付出同时,也要注重自身的调节,女性自身身体健康,情绪轻松平和,才能把这种积极的能力带入到工作和家庭,让周围的人际关系变得和谐。第二、对企业管理者的建议。一是重视员工工作家庭关系。二是开展女性管理者的针对性培训。三是避免工作时间的延长。第三、对社会宏观层面的建议。一是不断完善社会福利制度。需要政府层面在各方面逐步完善社会福利制度,比如医疗保险、养老保险、生育保险、育儿服务机构等。二是营造男女平等的社会环境。要实现女性管理者工作家庭冲突的本源,需要我们在理念上思想上、文化上,慢慢改变以往的传统思想。