近年来,随着国家制造业的快速发展,市场对高素质应用型人才的需求越来越大。为此,我国许多中等职业学校相应开设了电气运行与控制专业。《电工电子技术与技能》作为该专业基础课程,其教学内容比较抽象,上下章节关联性强,而中职学生多为14-17岁之间的青少年,他们正处在人生最浮躁的年纪,再加上没有在初中阶段养成良好的学习习惯,在学习这门课程时容易出现困难。因此,本次研究旨在根据中职学生的身心特点,进行有针对性的教学方法设计,从而提高《电工电子技术与技能》课程的教学效果。本研究运用文献资料法对翻转课堂相关文献进行整理,运用问卷调查法和观察法了解中职学生的身心特点,通过对中职一线教师的访谈,明确《电工电子技术与技能》课程特点和在中职实施翻转课堂的可行性。基于以上调查,结合翻转课堂的优越性、中职学生的身心特点、《电工电子技术与技能》课程的特点,设计了“学、练、讲”教学方法。该方法以翻转课堂教学模式为框架,在课堂学习过程中融入同伴教学法和费曼学习法,旨在让学生高度参与教学过程并从课前初步认识、课上进阶认识、课后完善认识三个阶段由浅入深、循序渐进地掌握知识内容。为验证“学、练、讲”方法的可行性,本次研究在长春某中职学校《电工电子技术与技能》课堂中进行了教学实践。通过教学效果调查问卷显示,有72%的学生认为可以适应这种新学习方法,有86%的学生认为自己对知识的记忆更牢固了。但也存在部分学生认为这种方法的预习阶段需要投入更多时间,无法完全适应合作学习等情况。最后,对教学实践进行了反思,并总结在实施过程中可以改进的地方,希望为《电工电子技术与技能》课程教学提供具有参考价值的方法。