青海省高校体育教师身体健康状况及干预措施研究

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目前各国之间的竞争日趋激烈,国与国之间的竞争本质上就是人才的竞争,大学教师作为知识分子中重要的组成部分,是我国竞争力逐步提高的生力军。虽然,他们的工作环境、生活待遇、社会地位也逐步受到了国家的重视,但是,由于近几年来高校办学规模不断扩大,学生数量增幅非常大,高校教师的工作压力也加大,他们的身体健康状况也更应该得到关注。高校教师的身心健康状况,不仅仅影响其自身的生活质量和工作成就,而且对大学生身心健康的发展也有着极其重要的影响。因此,对高校教师身体健康状况的研究,对保证我国高素质人才的培养,具有十分重要的意义。本项调查采用文献资料、专家访谈、问卷调查、数理统计等方法,对青海省高校体育教师身体健康状况及干预措施的调查发现:①青海省高校体育教师身体健康状况不乐观,平均每人有2.25个不适症状;高校体育教师中98%的教师都有亚健康的症状②生活方式不健康,包括不规律饮食、睡眠时间晚、对豆奶食品食用少、吸烟喝酒等不良习惯,这些因素影响着高校体育教师的身体健康③健身状况不理想,包括多数人缺少体检习惯、运动时间短、运动强度小、运动项目的选择单一。干预措施:①政府主管部门应该对教师的身体健康状况引起足够的重视②改善生活、工作环境,安全舒适的工作生活环境能够减轻来自对体育教师的压力③养成良好的生活习惯,第一戒烟,第二控制饮酒,第三,饮食要有规律,第四,要有良好的睡眠质量,④建立完善的体检制度,在体检时要照顾到多数教师的情况。⑤加强自我保健意识
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