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心理健康是完整健康概念的组成部分,在个体的健康与疾病中起着重要的作用,同时也是个体良好素质的具体表现。学校心理健康教育是20 世纪教育改革运动中出现的新观念,是现代心理学、教育学、社会学、生理学等多学科理论与学校教育实践相结合的产物。作为一种现代教育观念和新颖的教育活动,学校心理健康教育的理论和实践在世界上许多国家和地区都得到长足的发展。大学生的心理健康状况是我国人口素质优化与健康促进的重要课题,在体育教育中开展心理健康教育是现代教育改革的要求与趋势。
本研究的目的:一是研究海南省大学生的心理健康现状;二是研究高校体育教育的现状;三是探讨高校体育教育与心理健康的关系,提出高校体育教育干预学生心理健康的措施和方案。
经对1208 名学生采用了SCL-90 量表、陈量表、体育活动等级量表、体育锻炼感觉量表、自制体育教育调查表等问卷调查,结果显示:
在心理健康方面,海南省大学生心理健康水平低于全国青年组常模,也低于84-97 年大学生综合样本常模;海南省大学生心理健康水平存在明显的性别差异,表现为男生的心理健康水平高于女生;
乡村学生的心理问题明显多于城市学生;体育专业学生积极性的心理健康水平明显高于文、理科学生,在恐怖性因子上也优于文、理科学生,理科学生在自我接纳与认同维度上优于文科学生;二年级学生在自主性、环境适应与控制、自我接纳与认同、强迫症状、精神病性维度上优于一年级学生。
在高校体育教育方面,海南省大学生对体育课的喜爱程度、对体育课教学内容、教学方法、教学效果、教师能力的评分方面处于中等偏上水平,男生对体育课的喜爱程度、教学内容、教学方法、教学效果、教师能力的评分明显高于女生,乡村学生对体育课的喜爱程度高于城市学生,二年级学生对体育课的喜爱程度高于一年级学生,体育生对体育课的喜爱程度高于文、理科生,理科生对体育课的喜爱程度高于文科生;海南省大学生的运动量低于我国体育人口中所要求的最低运动量,但男生的运动量高于我国体育人口中所要求的最低运动量,女生的运动量低于我国体育人口中所要求的最低运动量;海南省大学生的运动量存在性别、来源、专业的显著差异,表现为男生的运动量高于女生,乡村学生的运动量高于城市学生,理科学生的运动量高于文科学生;海南省大学生体育锻炼感觉存在性别、年级、来源、专业、运动量的显著差异,表现为男生积极的心理感受得分高于女生,二年级学生的积极心理感受得分高于一年级学生,体育生积极的心理感受得分高于文、理科学生,理科学生安静感得分高于文科学生,大、中运动量学生积极的心理感受得分高于小运动量学生。
高校体育教育与心理健康的关系方面,学生课外锻炼的运动量与SCL-90 各因子得分呈稳定的低度负相关,与陈各分量表得分呈稳定的低度正相关;除了敌对性,大、中运动量学生在SCL-90 各因子得分上高于小运动量学生,大运动量学生在陈各分量表得分上高于中运动量学生,中运动量学生在陈各分量表得分上高于小运动量学生;学生对体育课的喜爱程度与SCL-90 各因子得分呈稳定的低度负相关,与陈量表得分呈稳定的低度正相关;学生心理健康水平与学生体育锻炼感觉存在一定的线性关系,精神振作感、安静感、积极参与感得分越高,疲劳感得分越低,则学生的心理健康水平越高,。
本研究从体育教学内容、体育项目特点、校园体育文化、体育教师、课外体育活动、体育教学与科研管理等方面就体育教育促进学生心理健康水平提出了干预方案。