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目的本研究将结合心率和血乳酸指标的监控来反映少年女子拳击运动员的糖无氧酵解供能能力,试图将两种不同的耐乳酸训练方法作为女子拳击运动员专项训练监控的研究对象,并从生理生化角度对不同间歇时间沙包训练和技术对练训练两种方法进行评定,为女子拳击运动员的机能水平监控、教练员制定训练计划等提供一定的理论依据和建议。方法本研究对选取的12名优秀少年女子拳击运动员进行4-6组的不同间歇时间沙包耐乳酸训练、技术对练耐乳酸训练和模拟比赛的训练。不同间歇时间沙包训练方法是30s一组,间歇时间分别为20s、30s、60s三种形式。技术对练训练和模拟比赛均和实际比赛相同,共4节,间歇1分钟。两种耐乳酸训练和模拟比赛结束后的3min.5min.10min.20min各测一次血乳酸(BLa)；训练过程均配带心率表,监测实时心率数据,为血乳酸指标提供一个辅助。结果1.不同间歇时间沙包耐乳酸训练三种形式中间歇20s,持续6组的训练方法效果最为明显,少年拳击运动员的心率上升较快,最大心率值较其他两组好,血乳酸值可达10.93±2.04(mmol/l),接近模拟比赛的乳酸水平；2.少年女子拳击队员技术对练训练方法的血乳酸值可达12.82±2.04(mmol/l),更加接近于模拟比赛条件下的乳酸水平11.57±2.31(mmol/l);技术对练训练血乳酸值比较在训练结束即刻和3分钟高于模拟比赛,但是训练结束即刻心率则基本持平,训练结束后3分钟对抗的心率高于模拟比赛；3.少年女子拳击运动的血乳酸值不同于羽毛球、举重、自行车、速滑(500m),进一步说明了拳击运动的无氧代谢为主的项目特点。结论与建议1.不同间歇时间沙包耐乳酸训练间歇20s血乳酸水平和心率值都高于间歇30s、60s,宜于提高少年女子拳击运动员的无氧供能能力；持续4组、5组、6组之后血乳酸值和心率值达到最高水平,故建议采用间歇20s、持续6组的训练结合模式；2.不同间歇时间沙包训练、技术对练训练和模拟比赛最大的血乳酸值均出现在训练和比赛结束后3-5min,机体产生的乳酸堆积至最大需要一定时间；技术对练训练的心率和血乳酸变化更加接近于模拟比赛；3.少年女子拳击运动员赛后血乳酸具有异于其他项目的特征,在具备一定的有氧能力基础之上,无氧供能尤显重要,建议教练员根据拳击自身运动特点,少年女子拳击运动员的生理发展特征,选取和制定科学的、有针对性的训练方法。