少儿网球多球训练的实验研究

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随着网球在中国的迅速发展,越来越多的少年儿童开始学习网球。在教学训练中,多球训练是最常用的训练手段,而多球训练的喂球数量和组数直接影响着学习效果。因此,本研究对不同年龄段的少年儿童网球训练多球训练进行研究,寻找喂球数量与组数的规律,以期为少儿网球多球教学训练提供参考。本研究中采用文献查询法、访谈法等确定了研究对象及教学实验内容,采用观察法、实验法、数理统计法等对6到9岁和10到13岁两个年龄阶段的少年儿童进行16周的网球多球教学训练,通过对这两个年龄段的实验组和对照组实验前后各项技术测试的研究表明:(1)6到9岁阶段和10到13岁阶段零基础少年儿童多球训练后网球基本击球技术得到巩固,击球成功率得到提高。(2)通过多球训练少年儿童身体素质得到提高。(3)减少供球数量、增加训练组数更有利于6到9岁儿童网球技术水平的提高,而对于10到13岁阶段的少年儿童增加供球数量、减少训练组数则更加适合于这一阶段少年儿童的网球训练。建议:(1)应针对少年儿童在学习接受能力上的差异,在其教学训练中要做到差异性教学。(2)在少年儿童的网球教学中要通过变换教学方式吸引其注意力。(3)应不断观察少儿在训练中的状况,随时调整喂球的数量和组数。
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