择业是大学生走上社会的重要环节。随着社会主义市场经济的逐步形成和高校改革的不断深入，传统的大学生国家包分配制度被打破，“双向选择、自主择业”已成为大学生择业的主要方式，这种机制的转变一方面增加了大学生自主择业的机会，另一方面也加大了择业的心理压力，许多大学生择业时常会产生心理冲突、心理矛盾和心理问题，甚至是心理疾病。大学毕业生的择业心理现状怎样，社会、学校、家庭和大学生自身对大学生择业心理有些什么样的影响，怎样调适大学生的择业心理等问题，是大学毕业生很关心的重要心理问题。　　 本文采用定性与定量相结合的方法，在查阅有关文献的基础上，通过自编的《大学生择业心理影响因素调查问卷》，同时采用《卡特尔16种人格因素量表》，结合Spss13.0统计软件包，对兰州大学650名应届大学毕业生的择业状况进行调查。经分析可以看出，当代大学生择业过程中的心理特征既有积极的一面，如：自我意识完善，择业信心强等，也表现出择业期望值过高，择业主动性低，焦虑心理存在等不良择业心理。影响大学生择业心理的因素是多方面的，社会、经济、学校、家庭以及大学生自身都是其因素。　　 要从根本上缓解大学生择业的心理压力，需要政府、高校以及大学生共同的努力。首先，要强化政府的管理功能，如：建立健全社会保障机制，规范大学毕业生就业市场等。其次，要改进高校的指导功能，如：合理调整和设置学科专业，建立大学生择业心理健康教育体系等。最后，重视自我的调节功能，如：正视社会现实永远充满自信，认清自我合理规划职业生涯等。文中最后从心理学的角度提出建立高校毕业生择业心理干预机制，使大学毕业生学会评价自我，合理定位，提高自身抗挫折的能力。