本研究以中职对口单招班一年级95名学生为研究对象,目的是设计一套能促进中职生心理健康的体验式主题班会。此班会主要包含:新生入学适应、自我成长、人际交往、感恩教育、生涯规划这五个主题的内容,通过主题班会的形式对学生进行干预。通过实验组和控制组前后测准实验设计,用SCL-90作为测量指标的量化工具,收集整理访谈和案例资料,对比体验式主题班会干预前后被试的变化,从量化分析与质性分析两个方面考察此干预对中职生心理健康水平的影响,从而得出以下结论:1.干预前中职生的心理健康状况:中职生存在着一定程度的心理健康问题,主要表现在人际关系敏感、焦虑、敌对、恐怖这些中职生发展过程中呈现的问题。2.干预后的研究结果:通过实验组、控制组的前后测的量化研究以及对学生的访谈资料的质性研究表明体验式主题班会可以有效地改善中职生的心理健康水平。3.追踪后的研究结果:通过六个月后的追踪研究表明,体验式主题班会对促进中职生的心理健康具有持续性。