国内大量研究表明，目前我国中学生的心理健康状况不容乐观，他们的心理健康状况要低于全国成人常摸。高考是一个人成长的转折时期，高三学生的心理健康状况的好坏将直接影响高考的发挥。 本次研究的目的是通过对高三学生的心理状况进行调查，了解导致考试焦虑和抑郁的原因,并对存在焦虑障碍或抑郁障碍的高考学生进行心理干预,以缓解高考学生考前的焦虑、抑郁状况，为高考学生心理健康教育提供第一手资料。 本研究采用Zung 氏抑郁自评量表(SDS)和Zung 氏焦虑自评量表(SAS)对贵阳市重点中学高三1004 名学生的心理健康水平进行了调查。 调查结果表明：(1) 焦虑障碍或抑郁障碍的高考学生约占测查总人数的18％和28％，因此，目前贵阳市重点中学高三学生心理健康总体状况不容乐观。(2)形成男女学生高考焦虑和抑郁的原因方面存在显著的差异,其中女生抑郁障碍和焦虑障碍检出率都高于男生，且达都到显著性水平。（3）目前该市约有28％的学生有抑郁性障碍，高考学生的抑郁障碍情况比焦虑障碍情况严重。(4)担心他人对自己的评价、家庭教育、学校教育和社会环境等是影响高考学生是否焦虑和抑郁的主要原因。 干预结果表明：（1）支持性心理治疗、认知疗法、渐进性神经肌肉放松训练、系统脱敏、中医药辨证治疗都能有效改善高三考生的多种心身反应和紧张焦虑状况,有利于高考生的心理健康。（2）团体心理干预效果显着，且效率高。（3）不同的干预措施对不同程度的焦虑和抑郁的影响效果不同。对于重度的抑郁症障碍者，使用心理咨询及放松训练治疗效果不明显，而使用中医辨证施药并配合针灸等治疗疗效显著；对于中重度的焦虑障碍者使用放松训练效果较好。 根据本文的研究，可以提出以下几点建议: 1.社会、学校、家庭都应充分认识到考试前考生心理障碍的危害性，积极为学生创设良好的、宽松的学习环境。家长、教师以及学生均应调整期待水平，正确对待高考。 2.加强考前指导，提高应试技能，重视和广泛开展心理健康教育和干预措施。 3.塑造良好的个性，促进中学生健康人格的发展。