我国是世界上老年人口数量最多的国家，人口老龄化已经成为社会的重大问题。建立和完善老年体育健身服务体系，是老年体育发展的必然要求，也是促进体育健身资源的充分利用，提高老年人的身体健康水平的有效措施，同时也促进“全民体育、终身体育”意识的培养，为我国体育健身事业发展起到积极的作用。本研究以杨浦区6个街道社区文化中心参加体育运动的老年人和社区老年体育管理人员为调查对象，通过查询文献资料、问卷调查法、访谈法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法，对杨浦区老年体育健身的基本情况和老年体育健身进行调查，并在此基础上提出改进杨浦区老年体育健身的建议。经研究得出如下结论：1.参与体育健身活动的老年人中多为离退休者，女性参与体育健身活动的积极性比男性高，学历越高积极性也越高。老年人参加体育活动的目的主要为强身健体、交际结友，而男女性别在选择经常性的运动项目上有区别。2.场地设施不足、指导员数（质）量不足、政府资金支持不足等因素是造成老年人对社区体育健身服务内容不满意的主要因素。3.创造良好的健身环境、有组织的健身氛围、定期的体质监测、健全老年人体育健身安全保障、增加活动服务经费来源、增加体育健身宣传等是社区老年体育健身工作的需要解决的问题。并提出如下建议：1、提高老年人参加体育活动的主动性首先要提高老年人的体育健身意识，家庭成员也要多陪同去参加体育活动。针对不同性别老年人对体育健身项目的倾向性不同，拓宽老年体育健身团队项目，使老年人融入到有规律的体育健身活动中。2、完善体育场地设施，定期维修和保养健身器材，加强与学校和体育场馆的联系，充分利用公共体育场馆。合理规划收费场馆的收费标准，扩大体育场所的利用率。3、重视社区体育活动的组织和管理，增加社区体育指导员的数量和质量，提高指导效果。拓宽开展体育健身活动所需资金的渠道，加大体育宣传，给老年人提供表演的舞台。建立健全法规制度，保障老年人基本的体育权利。4、老年人体育健身效果评价方式重点应该依托社区或者街道的居民体质测试点建立的个人健康档案，以老年人自有的检测仪器和设备（血压计、血糖仪等）为日常检测方式，通过电话、网络等途径咨询市、区健身热线相关专家为辅助方式，加强老年人定期去社区（街道）医院的体检或者康复机构检测的意识和行为。