随着我国综合国力巨大进步与发展，人们的生活水平和生活质量都有了显著改善和提高。在科学技术迅猛发展的今天，公民的生活变得更加多样化，使人们的价值观念与生活方式发生了很大的变化。随着生产力的提高，人们拥有了更多的休闲时间，劳动者的劳动时间虽然减少，但是劳动者所承受的精神压力却增加了，生活状态不同程度的出现各种问题，这促使人们在休闲时间主动地寻找一些能够调节心理压力的生活方式。在这样的背景下，休闲体育作为一种具有调节身心、缓解压力等价值和功能的文化形式越来越多的为人们所认识。本研究以河南省焦作市市区广场体育活动开展情况为研究对象，采用文献法、调查法、访谈法、逻辑法和数学方法进行研究和探讨，从体育参与者、广场体育的组织管理、场地设施、社区体育指导员四个方面，分析影响焦作市广场体育开展的各种因素，并结合焦作市实际情况需要提出相关对策。主要研究内容有以下几个方面：参与广场体育活动人群的性别、年龄特点，参与者的职业和月收入状况，参与者的文化程度结构，体育活动参与者进行广场体育锻炼的时间和频率，体育活动参与者的月收入情况以及每月的体育消费状况，广场体育活动人群参与广场体育健身的具体形式分析，影响群众参与广场体育健身的因素分析。对焦作市市区广场体育开展现状的调查结论如下：1.焦作市市区广场体育健身者中，以40岁以上的中、老年人为主要群体，女性所占比例略高于男性，参与广场体育健身的人群职业分布比较集中于工人和自由职业者。2.健身人群在广场上进行体育锻炼的形式主要以慢跑、太极类运动和广场舞为主，锻炼频率选择以每次30分钟到1个小时，每周3至5次的人数较多。体育消费内容主要以运动服饰、鞋帽和体育器材为主。3.广场体育参与者健身主观意识相对薄弱。群众参与广场体育健身活动因性别、年龄、文化程度、月收入情况的不同而不同。男性参与广场体育健身活动的人数和频率要低于女性，中青年群体参与广场体育的积极性较中老年群体较差。4.广场体育健身设施不够科学化、合理化。广场体育健身设施数量不足，在现有的健身设施中，保养工作不到位，年久失修的现象比较普遍。5.广场体育健身形式较为单一、组织工作有待加强。广场体育的活动形式基本集中在太极类运动和广场舞，组织同类型项目的体育文化交流工作有待加强。6.缺乏专业社会体育指导员的科学健身指导。现有社会体育指导员的专业程度有待加强，社会体育指导员在市区各广场分布不够平衡。