太极拳是最具代表性的武术形式之一,在捍卫我国数千年文明方面发挥着重要作用。随着时间的推移,太极拳这一蕴含东方哲学韵味的独特运动方式,正在为越来越多的中外人士所认识。如今,太极拳不仅是我国国家级非物质文化遗产,更是人类非物质文化遗产代表。弘扬太极拳,传播太极拳文化不仅符合当下“中国文化走出去”的发展战略,还能增强我国民族凝聚力,提高人民的生活质量,构建文明和谐社会。本文是一篇以翻译实践报告为形式撰写的翻译硕士学位论文。翻译实践材料选自《神秀焦作·太极拳卷》一书,该书主要介绍了太极拳的诞生及其诞生的条件基础、太极拳的发展、流派传承及其价值,文化内涵丰富。本书属于社科文化类著作,是信息型文本,主要表达事实、信息、知识、观点等,具有很强的逻辑性。文本的重点是内容而不是形式,翻译应该用简单明了的语言传达与原文相同的概念和信息。本次翻译实践报告以《神秀焦作·太极拳卷》的第一章（太极拳产生的基础）、第二章（太极拳的诞生）和第五章（太极拳的价值）内容为源语文本,结合翻译目的论三原则,即目的性原则、连贯性原则和忠实性原则,分析翻译中遇到的问题及典型案例。目的性原则是所有翻译活动所要遵循的首要原则,要求译者根据翻译目的选择恰当的翻译策略,使译文能够按译入语读者期待的方式发生作用;连贯性原则要求译文必须符合语内连贯,对译入语读者具有可读性和可接受性,并在译入语文化中有一定的实际意义,达到交际目的;忠实性原则要求原文与译文之间应该存在语际连贯一致,即译文要忠实于原文,但忠实于原文的程度和形式取决于译文的目的和译者对原文的理解。连贯性原则和忠实性原则从属于目的性原则。在翻译目的论三原则指导下,译者研究了文化负载词的翻译、词类转译、句子语序的调整、句子逻辑连接词的增加、省译和无主句的翻译,并给出相应分析与解决方法。根据文本特点,本次翻译实践活动拟探讨和解决以下三个问题:（1）源文本文化内涵丰富,文化负载词尤其多。从目的原则出发,如何准确地传达原文的意思,为目的语读者所接受?（2）汉语强调意合,英语强调形合,且源文本无主句多,并列句多。从连贯规则出发,如何保持目的文本语内连贯,以便目的语读者所理解?（3）源语和目的语文化背景不同。从忠诚原则出发,如何协调原文作者、译者和目的语读者之间的关系以求达到源语文本和目的语文本之间的语际连贯?译者通过本次翻译实践活动,总结出太极拳外译过程中可采用的翻译手段和应对翻译难点的举措。在翻译过程中,译者多采取音译、意译、音译加意译和音译加注等翻译策略,意在忠实于源语文本的前提下,向目的语行文规范靠拢,为目的语读者所接受,达成交际目的。综上,翻译目的论三原则对本次翻译实践具有积极的指导意义。译者期望通过本次翻译实践活动来弘扬太极拳文化,展现其丰厚的文化底蕴,也为今后同类翻译实践提供有益借鉴。