研究目的:青少年变向能力是获取足球比赛胜利的重要影响因素,拥有良好的变向能力可以提升青少年的比赛表现。目前变向能力的训练主要采用速度练习、力量练习等田径式的训练方法,其训练的变向能力不能较好的转换为比赛能力。小场地训练作为理想的结合球的训练,既可以满足青少年的比赛需要,同时还可以提升青少年的变向能力,但是目前关于小场地训练影响青少年变向能力的原因尚不清楚;其次场地面积作为影响小场地训练重要因素之一,目前关于不同场地面积的小场地训练对于变向能力的影响研究较少。本研究通过对临清市艾寨丕介小学24名11-12岁青少年进行为期8周的不同场地面积的小场地足球训练,对受试者变向能力、反向运动跳（Counter Movement Jump CMJ）、10 m直线冲刺等身体素质指标进行测试与分析,研究不同场地面积的小场地训练对于青少年变向能力的影响以及探寻小场地训练影响青少年变向能力的原因,旨在为青少年人群进行科学高效的变向能力训练提供理论与实证依据,促进小场地训练与变向能力研究理论的进展。研究方法:本文采用文献资料法、专家访谈法、实验法、数理统计法等方法研究不同场地面积的小场地训练对11-12岁青少年变向能力的影响。选取临清市艾寨丕介小学的24名学校足球队的青少年,以S型分组将24名受试者分为Small组（n=8人）、Moderate组（n=8人）、Large组（n=8人）（以下简称S组、M组、L组）。S组进行为期8周的人均场地面积为75 m~2的小场地足球比赛训练,M组进行为期8周的人均场地面积为125 m~2的小场地足球比赛训练,L组进行为期8周的人均场地面积为175 m~2的小场地足球比赛训练。实验前后对所有受试者进行变向能力、CMJ高度、10 m直线冲刺等指标的测试。采用Shapiro-Wilk检验分析三组测试指标是否符合正态分布,采用单因素方差分析分析S组、M组、L组的前测数据是否具有差异,采用重复测量方差进行干预前后数据分析,并进行效应量比较,其次对具有交互效应的指标进行协方差分析。研究结果:（1）经Shapiro-Wilk检验分析,三组受试者身高、体重、伊利诺斯测试、“505”测试、T型跑、CMJ、10 m直线冲刺测试的指标均符合正态分布。（2）经单因素方差分析,干预前测S组、M组、L组的身高、体重、变向能力、CMJ高度、10 m直线冲刺指标均无显著性差异（P＞0.05）。（3）经重复测量方差分析,三组受试者的伊利诺斯测试、“505”测试、“T”型跑测试、10 m直线冲刺测试在时间*组别均存在显著交互效应（P＜0.05）,CMJ高度不存在交互效应（P＞0.05）。（4）经效应量分析,S组在伊利诺斯测试、“505”测试、“T”型跑测试、10 m直线冲刺测试的效应量均大于M组和L组。（5）经协方差分析,10 m直线冲刺对“T”型跑测试具有显著影响（P＜0.05）。研究结论:（1）8周不同场地面积的小场地训练均可以显著提升敏感期内青少年的变向能力,但较小场地面积的小场地训练对于青少年变向能力提升幅度更大。（2）8周的不同场地面积的小场地训练均可以显著提升青少年的短距离冲刺能力,但不能提升青少年的垂直跳跃能力。（3）小场地训练通过提升青少年的短距离冲刺速度、下肢肌肉力量以及变向技术进而提升了变向能力。