2010年大学生健康体适能总体上不如2005年,呈继续下滑的趋势。国家高度重视青少年体质健康水平,2012年国务院办公厅转发了教育部等部门《关于进一步加强学校体育工作若干意见》的通知,提出了充分认识加强学校体育的重要性等五个方面的具体方针和任务。时隔4年,2016年国务院办公厅颁布了《关于强化学校体育促进学生身心健康全面发展的意见》的文件,指出学生体质健康水平仍是学生素质的明显短板。为了研究近几年来福建省大学生的健康体适能和竞技体适能处于哪种水平,是否有所提高,具体呈现出哪些趋势,哪些因素影响了大学生的体适能水平以及如何提高大学生体适能,以期对福建省大学开展体育教育教学有一定参考和指导意义,能够为高校弥补学生体适能的短板提供依据,尤其是教学内容的选择、评价方式的选用、体育社团和体育比赛的高效开展等方面具有重要意义。本文通过文献资料法、体适能测试法、问卷调查法、数理统计法和逻辑分析法等对2010年和2014年福建省大学生的体适能进行动态分析,总体结果为2014年男生体适能各项(除了肌肉耐力外)均及格的比例62.2%,低于2010年的68.1%。2014年女生体适能各项(除了肌肉耐力外)均及格的比例为52.3%,高于2010年的45.99%。具体分析得出以下结论:2014年男女大学生BMI均值均高于2010年,男生低体重和超重及肥胖的比例均呈增加的趋势。男女大学生肌肉力量均呈下降趋势。男大学生肌肉耐力呈下降趋势,女大学生肌肉耐力呈上升趋势。男女大学生的心肺耐力水平均呈略微下降的趋势。男大学生的柔韧性呈下降趋势,女大学生呈上升趋势。男女生的速度均呈下降趋势。男女生的下肢爆发力均呈下降趋势。C校男生体适能呈上升趋势,其他高校男生呈下降趋势,B校女生呈上升趋势,其他高校女生呈下降趋势。男生体适能各项(除了肌肉耐力外)均及格的比例呈下降趋势,女生生体适能各项(除了肌肉耐力外)均及格的比例呈上升趋势。2014年各高校男生体适能各项均及格的比例偏低,呈下降趋势,2014年各高校女生体适能各项均及格的比例呈上升趋势。根据2010年和2014年全省学生体质与健康调研学生调查问卷的结果,这可能主要是由于部分学生的对体育活动不太感兴趣、体育活动的运动强度不够,教学内容未精选、尚未养成每天锻炼一小时的习惯、意志品质不够顽强、体育社团的活动不够丰富等原因引起的。基于结论和原因,提出了加强有效教学(设置科学合理的教学目标、精选教学内容、采用适宜和教学方法和教学评价)、提高信息化水平和增加展示平台的建议。