随着社会的进步、科技的发展，21世纪是一个充满竞争的新世纪。竞争的实质是教育的竞争。目前，世界各国都在进行高等教育改革，以培养适应未来社会发展需要的人才。加快教育改革的发展，认真贯彻党的教育方针，全面推进素质教育，实施科教兴国战略，是高校教育改革的头等大事。 新一轮国家教改的不断推进，为我国高校体育发展带来机遇与挑战。要深化改革，就必须转变观念、明确目的。改进教学方法，更新教学设备，深化教学理念，优化师资力量，提高教学质量，使高校的体育教学改革不断完善。大学是学生学习体育知识和其它知识的高级阶段，在这个阶段应该获得高层的健身、锻炼的方法和知识。应以健身为立足点，教会学生掌握体育锻炼的方法，培养学生的终身体育锻炼的意识，拓展学生的体育知识领域，树立生活体育意识，培养体育健身能力，以供终身享用。当今高校课改，特别是体育课，选修课时和项目增加。急需开发新的课程资源来丰富体育课的教学内容，使课堂教学内容更加丰富，课堂教学氛围更加活跃，充分调动学生的学习积极性。而不是一味的传授运动技术与技能。忽视了学生的身体发展，健身能力的培养，将生动活泼的体育课变成了枯燥乏味的运动训练课，失去了快乐体育的本质意义，严重脱离“健康第一”的指导思想，极大的阻碍了学校体育的发展。所以，学校体育应立足现在，放眼未来，进一步改革传统体育课程，选择一些既有趣味性，又能调动学生积极性；又能增强学生身体健康的运动项目来完善高校的体育改革。 课程多样化是高校教学改革的一个重要方向，处于改革大潮中的高校体育应适应社会多样化的需求，向多样化、多学科、多方向进行探索。教学内容改革由传统单一运动技术传习向多样化、民族体育、民间体育、运动健身方向进行过渡是必然的。 毽球正是顺应高校体育教学改革这种形势而引入高校的。毽球运动是一项集娱乐性、运动性、群众性、健身性、可普及性、教育性于一体较新兴体育运动项目它在花毽的趣味性、观赏性、健身性基础上，增加了对抗性和观赏性。集羽毛球的场地、排球的规则与战术、足球的技术为一体，是一种隔网对抗运动项目。毽球运动的普及不仅有助于推行全民健身运动、增进学生身心健康、培养学生顽强的意志品质以及建立终身体育思想意识，而且对拓展现行体育课程的内容、激活教学机制、丰富学生的精神世界、丰富学生课余生活，提高学生素质与适应现代社会发展有积极意义。 本文以高校为研究对象，以贯彻落实全民健身为脉络，增进人体身心健康为目的，旨在高校开设毽球课为目标。通过专家调查、访談法，问卷调查法，文献资料法及教