随着人们生活节奏的不断加快,体育锻炼不足的情况处处存在,这些人身体素质不断下降,形成了运动弱势群体这一特殊现象。对于中小学生而言,体育锻炼的严重不足导致了青少年体质的不断下降,既影响了青少年的健康成长,也不利于教学工作的顺利开展。因此,针对弱质群体开展积极有效的体育工作,实现科学有效的体育锻炼从而提升青少年的身体素质,已经成为现在很多小学中比较关注的问题。大课间活动是保证学生体育活动时间和提高学生身体素质的重要途径之一。随着素质教育的不断推进,很多小学也越来越重视大课间体育活动。在大课间体育活动中也越来越注重一些体质偏弱学生的参与。本文以体育学、心理学等学科知识为理论基础,综合运用文献资料、问卷调查的研究方法,对镇江市小学运动弱势学生群体的运动现状进行调查与分析,对运动态度与运动行为中存在的问题进行归纳和总结,然后针对运动弱势群体的特点,运用科学的体育运动理论,设计大课间的活动内容,激发运动弱势群体学生参与大课间体育活动的兴趣,引导运动弱势群体参加大课间体育活动,进一步提高运动弱势群体学生的身体素质。本研究得出以下结论:1.造成镇江市小学生体质弱的原因是由于偏瘦和肥胖。整体来看,调研对象呈现出较好的体育锻炼态度。在运动弱势群体学生中,男生表现出比女生更加积极的锻炼态度,在体育运动中,其运动强度也比女生大。此外,不同年纪体育锻炼态度不存在显著的差异,不同年级的学生表现出比较接近的运动态度。镇江市小学运动弱势群体学生在大课间活动中锻炼的时间一般是20分钟左右,以中等强度的运动为主。2.镇江市小学生运动弱势群体在大课间活动中存在学生运动量不够,活动内容单一,活动器材匮乏以及缺少教师有针对性的对待和关注。3.依据设计的《运动弱势群体学生大课间活动内容》进行教学实验,运动弱势群体学生的1分钟跳绳、仰卧起坐和50米跑的成绩与对照组有明显的提高,存在明显的统计学差异,对提高运动弱势群体学生的身体素质有明显的帮助。4.运动弱势群体学生大课间活动内容的设计在原则上要充分考虑到项目、运动时间、运动负荷、运动强度的合适性、趣味性和安全性;在内容上要强调丰富多元,技能与体能练习相结合,运动量与运动强度相结合,兴趣与锻炼态度相结合;形式上要体现变化多样,同质分组和异质分组,个人练习与小组练习,以年龄或性别分组,在组织上强调游戏与竞赛始终贯穿其中。5.本研究论文通过设计和验证的镇江市运动弱势群体学生大课间活动设计图可行且有效果,相关单位、学校可借鉴使用。研究建议:1.对于学校来说,为了避免运动弱势群体规模的持续扩大,应充分重视运动弱势群体的管理与控制工作。2.对于体育教师,要通过更新活动形式和活动内容,激发学生的体育兴趣,帮助运动弱势群体学生进一步提高身体素质。3.加强对教师的培训,教师要对运动弱势群体学生足够的重视,不要因为怕其受伤,而对其“关爱有加”、呵护备至。针对不同个体的体质差异,提供个性化的辅导方案。在保证其安全的基础上,多让他们去接触“活动”,去和其他伙伴一起大课间。