作为高新技术企业的典型代表的IT行业,其成员往往学历高、学识渊博、才华出众,但由于工作和生活紧张、环境污染、生态失衡与营养过剩,对人类健康带来的种种危害,所谓“文明病”应运而生。本课题通过对山西省IT行业从业人员体育健身行为的现状进行调查,分析该人群体育健身现状与行为特征及其影响因素,并提出相应的对策,以求提高该人群参与体育健身活动的积极性,提高其健康水平。文章通过文献资料法、调查法、数理统计法、比较法、逻辑推理法等,对山西省IT行业从业人员的体育健身意识和行为特征进行调查研究,得出以下结论:1、该行业人员每天工作时间超过8小时以上的人数,占到60.0%;空闲时间的主要活动内容为看电视、电影和读阅各种报刊、杂志,参加体育锻炼的人数非常少。该行业人员随着年龄组年龄的增大,患病率有上升的趋势;亚健康状况人群占有很大的比例。2、该行业中《全民健身计划纲要》实施的宣传力度不大,对“终身体育”的了解情况也比较差;对运动的认识也比较差;对“没有疾病就是健康”的认识和对“参加体育锻炼可以增进健康”的认识情况均较好,但“喜欢体育健身程度”的情况较差;对体育健身功能的认识以“能增强体质、增进健康”、“缓解紧张的生活、工作压力”、“保持自己旺盛精力”等为主;大多数人员掌握体育健身知识不够全面,尤其是50岁以上组比较突出;该行业对体育报道、比赛方面的关注的人员较少;参加体育活动的动机主要以“强身健体”、“减缓身心紧张”等方面为主。3、该行业人员每周参加体育活动的次数情况非常差,参与体育活动持续时间也较短;符合体育人口标准的人数仅有24.9%;体育健身项目以跑步和散步为主;主要把公共体育场所、公园及小区空地作为健身场地的首要选择;体育健身的组织形式以“有组织的体育活动的组织形式”为主;单位每年组织体育活动偏少,且不重视职工的体育健身活动。4、该行业人员的体育健身认以与其行为之间一致性较差。健身认识表现好,但参与率较差;影响他们体育健身的积极因素主要是“在学校期间对体育的爱好”,主要的消极因素依次是工作压力大、没时间,单位不重视等。5、改进该行业人员参加体育健身活动的主要措施是:(1)加强单位领导重视程度;(2)增加大众易接受、选择率较高的健身项目硬件设施的建设;(3)成立社团组织,开展体育健身活动。