本研究选取每周2次，每次90分钟，为期12周的中等强度健美操锻炼作为干预方式，探讨其对小学生基本认知功能和执行功能的影响，为促进小学生的身心健康和认知发展，以及健美操的推广提供理论依据。　　研究采用纵向追踪准实验研究设计。共选取北京市某小学四年级学生52名作为研究参与者，其中健美操干预组17名（10.12±0.332岁，男2名），手工干预组17名（10.24±0.437岁，男2名），对照组18名（10.15±0.104岁，男2名）。具体方法是：干预组采用自编的《小学生趣味健美操》锻炼，控制组在大致相同时段进行手工学习，对照组不接受任何干预。以执行功能测量软件和《基本认知能力测验》为测量工具，分别于干预前后对参与者的抑制、转换和刷新等3项执行功能，以及感知觉、思维、空间表象、工作记忆和记忆力等7项基本认知能力进行测验。以上述10项指标的后测成绩为因变量，干预类型为自变量，前测成绩为协变量进行了协方差分析。所有数据使用SPSS16.0软件包和Excel2007进行处理。　　研究结果表明：经过12周的干预，执行功能中抑制功能、转换功能和刷新功能干预类型的主效应显著；基本认知功能中感知觉能力、思维能力、空间表象能力、工作记忆能力及记忆能力干预前后均未见显著变化。部分支持研究假设。结果提示健美操虽未整体提高小学生的基本认知功能，但却使其执行功能得到了一定的改善。换言之，通过执行功能的改善未能间接提高小学生的基本认知功能，研究假设没有得到支持。　　结论：每周2次，每次90分钟，为期12周的中等强度健美操锻炼对执行功能的三个子功能抑制、转换和刷新功能具有积极的促进作用；但却不能有效提高小学生的感知觉、思维、空间表象、工作记忆及记忆力等基本认知功能。　　建议：在学校体育中，应开展丰富多彩的健美操活动，以促进小学生认知功能的发展。