写作是中国英语学习者需要学习的基本技能,亦是他们最难掌握的技能之一。作为一个受到感情因素,包括焦虑因素影响的复杂过程,写作为很多学者和语言教师所关注。由于感情因素在写作过程中十分重要并且先前写作焦虑的研究存在一定的局限性,本文旨在探索写作过程中写作焦虑的整体情况,并找出不同写作阶段中写作焦虑产生的原因。本研究从以下三个角度展开,即二语写作过程中写作焦虑的情况、写作焦虑产生的原因以及降低写作焦虑的方法。本文主要使用有声思维探讨上述研究问题,辅以开放式问卷、访谈、写作短文等数据收集渠道。研究对象是八名有英语学习经验的中国大学生,四人是英语专业学生,四人为非英语专业学生。他们分别完成一个英语写作任务,同时把写作时产生的所有想法说出来。整个过程都被录音并且转写以供进一步分析研究。写作完成后,对研究对象进行了访谈。同时,开放式问卷和作文都收集起来以备研究。本研究通过对各个收集渠道得到的数据加以分析,研究写作过程中焦虑的情况,写作焦虑产生的原因以及减轻焦虑的方法。研究结果表明,研究对象在英语写作过程中的写作焦虑情况大致相似。写作焦虑并非固定不变,而是随着写作阶段变化着的。在写作前阶段,写作焦虑开始产生,但是程度比较低。而在写作中阶段,写作焦虑感增加,并且程度最高。在写作完成后,写作焦虑开始降低。写作焦虑产生的原因主要包括：写作题目、词汇量、自我期望、自我认识、自信程度、自我评价和老师的评价。不同的写作阶段中写作焦虑的产生原因也有所不同。本文最后对研究进行总结并提出一些教学建议。建议老师在课堂上组织小组讨论并给学生提供辅助资料,将写作教学与阅读教学相结合,帮学生建立自信并注意反馈的方式和方法。本文最后指出本研究的局限性,并对未来的研究提出了建议。