在我国第11届全运会中我省竞技体操运动员杨佩、张宏涛分别摘得了跳马项目的金牌和鞍马项目的银牌。自1956年以来没有能够获得过这样高的荣誉。这在陕西竞技体操全运会历史上是个重大的突破。目前,陕西省竞技体操队伍的组建和规模正在一点点扩大,成绩也在逐年提高,一切都已基本走上了良性发展的轨道。这些运动员在近两年的各项比赛中都取得不俗的战绩,成为了陕西竞技体操走向明天的保证。《男子体操教学训练大纲》(国家体委编)将7—17岁训练对象分为了四个训练阶段。分别为：初级训练阶段；中级前期训练阶段；中级后期训练阶段和高级训练阶段。79岁属初级训练阶段,这一阶段主要是要求培养练习体操的兴趣,以及正确的动作姿势等,并没有体能的训练任务；1012岁属于中级前期训练阶段,按大纲规定这一阶段的首要任务就是把握好身体素质的敏感期,全面发展身体素质,培养专项运动能力。也就是说,这一阶段是男子竞技体操运动员专项体能训练的开始；与此同时,根据竞技体操运动员选材的划分810岁为运动员选材复选阶段,在这一阶段的并未对训练对象的素质做任何要求；11——12岁为运动员的精选阶段,要求训练对象要达到训练大纲同年龄组及格以上标准。由此可见9——12岁的男子竞技体操运动员正处于由复选到精选的选材阶段,专项体能训练有无到有的过程,这一阶段的专项体能训练的把握对运动员起到关键性的作用。本文根据体能训练的特征结合现代竞技体操训练的特点,对我省9-12岁男子竞技体操运动员专项体能训练的方法和手段及评价指标进行筛选,得出以下结论：1)陕西省912岁男子竞技体操运动员的体能训练的内容包括了5个一级训练指标,其下包含了11个二级指标和11个三级指标。2)陕西省912岁男子竞技体操运动员体能训练所用到的所有方法手段共67项,并对其按训练内容进行了总结和分类。3)将总结和归类的训练内容方法与手段制成表格问卷,进行发放,通过专家筛选得出陕西省912岁男子竞技体操运动员专项体能训练的主要训练内容方法与手段；体能训练内容方法手段全面但不合理。4)将最新的教学大纲所有训练手段与方法制作为调查问卷表,通过专家筛选得出了912岁男子竞技体操运动员专项体能训练内容指标和专项体能评价指标。5)通过对陕西省912岁男子竞技体操运动员专项体能的测试得出,运动员上肢力量很差,专项体能成绩差强人意。