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随着社会的不断进步和经济的飞速发展,人口老龄化问题已经成为全世界关注的问题。本文通过文献资料、问卷调查、数据统计、观察等方法对沈阳市老年人体育锻炼场所、体育锻炼的时间、体育锻炼的目的、动机,体育锻炼项目的选择、体育锻炼消费、等现状进行调查分析。根据调查结果提出相应的改革与发展对策。以便能让老年人科学、合理的进行体育锻炼,更好的增强体质,为政府制定相应的体育政策提供参考。