近几十年来，语言教学领域的研究重点从教师和教学转向学习者和学习本身。与此同时，教育工作者越来越重视在课堂上进行策略训练。策略训练的基本假定是如果学习者能够掌握在什么情况下使用什么语言学习策略，以及如何使用这些策略，并能评价和监控自己的学习，那么他们就能在语言学习过程中发挥更加主动的作用。教师可以通过提高学习者的策略使用意识及鼓励策略使用来辅助这一语言学习过程。本文着重论述了策略训练的背景以及以策略训练为基础的外语教学的实践性，并验证了学习策略的可教性。第一章为导言。 第二章为策略训练在外语教学中的应用提供了理论背景，并阐述了有关策略及策略训练的基本概念。在过去的几十年中，外语教学已经越来越重视学习者的主体作用，因为教育学家们认为如果学生不主动学习，教师再出色也无济于事，因此教会学生如何学习，如何运用学习策略，已成为外语教学的重要内容之一。Weaver & Cohen 把策略训练定义为：“明确地教导学生如何运用语言学习和语言使用策略” (Cohen 1998)。策略训练通过鼓励学生发掘自己的成功途径来“增强学生达到语言课程目标的能力”，以此来“增强学习者自我管理和自我指导的能力”（Cohen 1998）。策略训练的目标是使学生掌握某些策略来增强他们学习和运用外语的能力，　同时增强学习者自我管理和自我指导的能力。因此，教师应该牢记：当他们进行适当的策略指导和实践时，学生才应该承担选择和使用恰当策略的主要责任。　第三章阐述策略训练的实践，即以策略训练为基础的外语教学。以策<WP=87>略训练为基础的外语教学（SBI）是以学习者为中心的教学方法，它把语言学习和运用策略训练纳入语言课程之中，使学习策略训练成为语言课程的一部分。“策略训练的潜在前提是当学生意识到他们在语言学习和运用过程中能够有意识选择的策略的可能范围时，就会推动语言学习进程”（Cohen 1998）。SBI是提高学生策略使用意识和自我评价能力的最有效的方法。但是，有一点应该明确指出：对学习策略及学习者自主权的强调丝毫没有把教师的责任排除在外，只是为了达到策略训练的目的，教师的作用从控制者和指导者转变成学习的推动者及学生的辅助者。教师应该帮助学生更加独立，让他们为自己的学习承担起更多的责任。因此，与其说教师是SBI的教练，还不如说是助手。在策略训练中他们实际上扮演着一系列的角色：诊断者、训练者、私人教练、语言学习者和研究者等等。　第四章为一项实证研究，验证了学习策略的可教性和策略训练的可行性。本项研究的目的是通过在外语教学中开展策略训练来确定该训练对学生成绩的影响程度，并回答以下问题：SILL（语言学习策略调查表）分数和考试分数的关系，策略训练可否提高学生成绩，策略训练可否提高学生的策略使用意识，策略训练对于成功和不成功学习者是否有所区别，以及学习策略是否可教。　作者在此着重进行阅读策略的训练，因为阅读理解对广大学生来说一直是个难点，而且它在任何英语测试中都占有很大比分。实验主体包括30名大学二年级俄语专业的学生，其中15名构成实验组，15名为控制组。调查工具包括三项：(1) Oxford (1990) 的SILL，即Strategy Inventory for Language Learning (语言学习策略调查表)；(2) 2份调查问卷，包括24项阅读策略调查（供所有实验主体在训练前填写），以及学生的自我检测表（只供实验组在训练后完成）；(3) 阅读测试卷两份，即CET-4试卷的阅读理解部分，训练前后所有主体各完成一份。另外，根据学生的测试成<WP=88>绩，作者把前五名和后五名分别界定为成功的学习者和不成功的学习者。实验组和控制组都遵循正常的课程安排，但是实验组同时还接受了为期15周的策略训练。　训练课程结束后，根据SILL和阅读测验的得分，以及调查问卷表提供的信息，作者得出以下结论：(1) 学生的语言学习成绩和策略使用意识有一定的关系，SILL得分越高，测验成绩越高。(2) 在阅读测验成绩方面，实验组和控制组都有所提高，但是实验组的提高幅度明显大于后者，这说明训练课程在一定程度上是有效的，同时证实了学习策略的可教性。(3) 实验组的绝大部分学生都意识到在阅读前、阅读中及阅读后可以或应该使用的策略，这也证明了策略训练能够大大提高学生策略运用的意识。(4)成功的学习者和不成功学习者的成绩均有大幅度的提高，但是不成功学习者的进步更为显著。因此，策略训练对不成功的学习者有更加积极的影响，换句话说，他们需要更多的帮助来成为有策略的学习者。(5) 训练结束后，受训学生也给予了很多积极的反馈：大多数认为他们学到了新知识并且增强了自信心；几乎所有的主体都发现他们在解决语言任务时开始频繁而且有意识地采用某些策略，并能选择最恰当的策略；很多学生很重视训练中的讨论环节；大多数主体发现自己在语言综合技能方面有所提高。　第五章总结了训练过程中必要的注意事项，并提出了一些参考性的建议。本项研究的结果表明，教师在语言教学中应给予策略训练更多的关注。而且，在进行策略训练时，应注意以下几方面的问题：学习策略训练不是把别人的学习策略强加给学习者，而是向学