随着我国基础教育的发展,新课程改革“以适应终身学习和终身发展的基础知识、基本技能和方法”为培养目标,当前的教育重点已经由“学会”向“会学”转移。在今天这个信息爆炸的社会中,学会学习比掌握知识更重要。美国劳动部已经将学会学习纳入21世纪公民的最基本技能之一,帮助学习者学会学习、成为终身学习者、适应多样化背景下的学习与工作的前提就是提升学习力。学习力存在于个体之中,学习者是学习的主体,学习者通过学习不断的提升学习力。教与学是一个相互促进、辩证统一的过程,有学则必有教、有教则必有学。教师的教学是学生学习的一个不可忽略的要素,有效的教学策略能够促进学生的学习,也就是说能够提高学习力。但是什么样的教学策略能够提升学习者的学习力呢?教育学家和教育研究者一直以来都在不断的探索,而且也提出了大量的教学方法和策略,掌握学习就是其中一个。因此,本文尝试从掌握学习视角探索学习力提升的策略。本文在对掌握学习理论和学习力两个主题进行研究的基础上,以“学习力是什么——当前怎么样——如何提升”为主线,从掌握学习的视角探讨学习力提升的有效策略。首先,本文从学习力产生的背景入于,剖析学习力内涵的演变过程,将学习力内涵定义为学习之后产生能量；运用传统心理学观点探索学习过程的实质,借助于学习投入和学习产出的思想,提出学习力在学习过程中生成,并在学习过程中提升。然后,基于面向学习过程的学习力分析,本文利用学习过程中影响学习力的因素,设计学习力现状的调查问卷并实施调查。通过分析调查数据,了解当前初中生的学习力现状以及教学中存在的问题。最后,本文对掌握学习能够提升学习力的理由进行阐述。结合当前初中生的学习力现状,从掌握学习视角,以目标引导、过程干预、学习评价为主线,重视学习个体的差异和技术工具的辅助作用,探讨提升初中生学习力的方法。