新一轮基础教育改革之前，培养学生的语文能力一直是语文教育目标的重中之重，而改革之后，语文教育目标倾向于培养学生的语文素养，注重语言的积累，感悟和运用，注重语文基本技能的训练，为学生语文能力的发展打下坚实的基础。此后，又提出要改变过去死记硬背、机械训练的情况，特别注重探究式的学习方式。毫无疑问，新课标顺应社会发展潮流，体现了突出人文关怀的新的教学理念。但是改革后的课标却也同样给语文教育带来了困惑。自语文独立设科之日起，一直出现在官方颁布的教学大纲中的“训练”一词，却在蓬勃发展的基础教育改革中逐渐淡出人们的视野。而这种变化也让人们对语文训练产生了误解。本文在以发展的眼光审视语文训练的基础上，考察“训练”一词的意义，并从语文学科的工具性和人文性出发，借鉴我国古代传统语文教育中多读多写等重要思想，试图为现阶段提倡注重语文训练寻找依据。与此同时，根据目前在新课改背景下出现的训练缺失，人文主义泛滥，语文课逐渐迷失其本质的情况，提倡注重语文训练。在审视百年语文训练思想发展过程中，指出语文训练中存在的误区—机械的练习和纯语言文字的训练，同时，结合时代发展的要求，重新定义语文训练，赋予语文训练新时期的应具有的内涵，即语文训练是在教师的指导下有计划有步骤地进行的语文学习活动，在这个活动中，学生借助文本，进行语言文字和思维的训练，掌握运用语言文字的能力，进而提高语文素养。而这个训练的过程不仅仅是获得语文知识，提高语文能力的过程，还是提高思维水平，获得情感体验，接受思想洗礼的过程。最后，尝试着提出实现语文训练理性回归的具体的实施策略，以求通过科学合理的训练提高学生的语文素养。