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目的:探讨有氧运动对男性中青年高血压患者的影响及可能机制。方法:选择60例男性中青年高血压患者,随机分为治疗组和对照组。两组患者的年龄、体质指数、血压、血脂、血尿酸等指标具有可比性。对照组患者给予硝苯地平缓释片,1片/次,2次/日;观察组患者每日进行0.5~1h的有氧运动,有氧运动的适当脉率为(220-年龄)×(60%~85%)。于治疗前、治疗12周末进行24h动态血压监测,测定体质指数(Body Mass Index,BMI)、腰臀比、大动脉弹性指数、小动脉弹性指数、总胆固醇(Total Cholesterol,TC)、甘油三酯(Triglyceride,TG)、低密度脂蛋白胆固醇(Low Density Lipoprotein Cholesterol,LDL-C)、高密度脂蛋白胆固醇(High Density Lipoprotein Cholesterol,HDL-C)、血尿酸(SerumUric Acid,SUA)、内皮素-1(Endothelia-1,ET-1)、C反应蛋白,采用SF36量表评定患者的生存质量。结果:1经过12周的治疗后,观察组的BMI和腰臀比均降低,且低于对照组;观察组和对照组的24hSBP和24hDBP,dSBP和dDBP,nSBP和nDBP均显著降低(P<0.05)。2经过12周的治疗后,观察组的大动脉弹性指数和小动脉弹性指数均明显升高,且明显高于对照组(P<0.05)。3经过12周的治疗后,观察组和对照组的TC、TG、LDL-C和SUA显著降低,HDL-C明显升高;观察组和对照组的ET-1和CRP水平明显降低(P<0.05)。4经过12周的治疗后,观察组的RP、GH、VT、PF、RE、MH评分明显升高,且RE、MH评分明显高于对照组(P<0.05)。结论:1.男性中青年高血压患者进行12周的有氧运动后,动态血压和生存质量均得到改善,可能与有氧运动有效降低体重、改善血脂及降低血尿酸水平有关。2.男性中青年高血压患者进行12周的有氧运动后动态血压得到改善,可能与缓解炎症反应,减轻血管内皮损伤,增强动脉弹性功能有关。3.男性中青年高血压患者进行12周的有氧运动可能是非药物降低血压的有效手段。