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目的：探讨有氧运动对男性中青年高血压患者的影响及可能机制。方法：选择60例男性中青年高血压患者，随机分为治疗组和对照组。两组患者的年龄、体质指数、血压、血脂、血尿酸等指标具有可比性。对照组患者给予硝苯地平缓释片，1片/次，2次/日；观察组患者每日进行0.5~1h的有氧运动，有氧运动的适当脉率为（220-年龄）×（60％～85％）。于治疗前、治疗12周末进行24h动态血压监测，测定体质指数（Body Mass Index，BMI）、腰臀比、大动脉弹性指数、小动脉弹性指数、总胆固醇（Total Cholesterol，TC）、甘油三酯（Triglyceride，TG）、低密度脂蛋白胆固醇（Low Density Lipoprotein Cholesterol，LDL-C）、高密度脂蛋白胆固醇（High Density Lipoprotein Cholesterol，HDL-C）、血尿酸（SerumUric Acid，SUA）、内皮素-1（Endothelia-1，ET-1）、C反应蛋白，采用SF36量表评定患者的生存质量。结果：1经过12周的治疗后，观察组的BMI和腰臀比均降低，且低于对照组；观察组和对照组的24hSBP和24hDBP，dSBP和dDBP，nSBP和nDBP均显著降低（P<0.05）。2经过12周的治疗后，观察组的大动脉弹性指数和小动脉弹性指数均明显升高，且明显高于对照组（P<0.05）。3经过12周的治疗后，观察组和对照组的TC、TG、LDL-C和SUA显著降低，HDL-C明显升高；观察组和对照组的ET-1和CRP水平明显降低（P<0.05）。4经过12周的治疗后，观察组的RP、GH、VT、PF、RE、MH评分明显升高，且RE、MH评分明显高于对照组（P<0.05）。结论：1.男性中青年高血压患者进行12周的有氧运动后，动态血压和生存质量均得到改善，可能与有氧运动有效降低体重、改善血脂及降低血尿酸水平有关。2.男性中青年高血压患者进行12周的有氧运动后动态血压得到改善，可能与缓解炎症反应，减轻血管内皮损伤，增强动脉弹性功能有关。3.男性中青年高血压患者进行12周的有氧运动可能是非药物降低血压的有效手段。