英语作为一门全球性语言，是世界科技进步，国际经济发展与文化交流的载体，是每个人顺应时代和社会发展的必备工具。当前，中国传统英语教学的弊端导致多数初中学生词汇学习困难重重，词汇量成了英语学习的桎梏。探索并积极总结有效的学习策略是减轻学生负担，全面提高词汇教学效率，为学生终生学习打好基础的重要途径。但是，随着新颁初中《英语课程标准》对学生词汇量要求的提高，学习者如何有效地学习和掌握词汇仍是一个亟待研究的问题。国内外学者们对学习策略进行了众多研究，然而真正将元认知策略培训融入到教学中，并用实证研究的方法考察其成效的论著尚不多见。元认识策略强调了学习过程中的认知、调控、交际、计划、资源、情感等策略，是其他策略得以实施的前提。因而本文将元认知策略培训作为切入点，通过实证研究的方法考察元认知策略中认知策略、调控策略、交际策略、计划策略、资源策略和情感策略的训练对初中词汇教学的影响。对在初中学生英语词汇学习进行了元认知策略训练半年后，验证和回答了试验开展前提出的两个问题，结果表明：元认知策略的培训有助于增强中学生策略使用的意识；元认知策略的培训有助于中学生在词汇学习中自觉使用元认知策略，从而提高词汇学习的效率。