【摘 要】
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研究目的:探究国家女子篮球队在奥运会备战期,运动损伤的发生情况及其与运动负荷和运动疲劳消除的关系,为科学调控运动负荷以及最大限度消除运动疲劳,有效降低运动员在训练比赛中的运动损伤风险及提高国家女子篮球队在国际篮坛的竞争力提供理论依据。研究方法:以奥运会备战期2021年3月中旬至2021年7月中旬的国家女子篮球队15名运动员为研究对象。利用Polar Team2软件及配套心率带采集15名队员每日训练
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研究目的:探究国家女子篮球队在奥运会备战期,运动损伤的发生情况及其与运动负荷和运动疲劳消除的关系,为科学调控运动负荷以及最大限度消除运动疲劳,有效降低运动员在训练比赛中的运动损伤风险及提高国家女子篮球队在国际篮坛的竞争力提供理论依据。研究方法:以奥运会备战期2021年3月中旬至2021年7月中旬的国家女子篮球队15名运动员为研究对象。利用Polar Team2软件及配套心率带采集15名队员每日训练前安静心率及训练比赛过程中的动态心率、训练冲量/训练刺激量（TRIMP）及每日运动疲劳消除值;每周发放一次“奥斯陆运动伤害调查表”（OSTRC-O2）采集记录15名运动员具体运动损伤情况,并立即进行访问沟通进行确定区分不同损伤情况;每日记录训练比赛的RPE值（RPE量表等级（CR-10 scale））,结合每日训练时长计算s RPE值（s RPE值=运动时间（min）*RPE（0-10））。以上数据连续监控16周。相关数据运用Excel2010软件进行整理,使用SPSS25.0软件进行处理分析。研究结果:1、运动损伤情况:本次共监测运动损伤187例,损伤风险约24.32次/1000h。从损伤部位来看:膝关节最多,占比34.8%、踝关节次之,占比17.6%;从损伤性质来看:过度使用损伤154例,损伤风险约20.03次/1000h,平均每周患病率为82.9%,其中膝关节平均每周过度使用损伤患病率为31.6%,踝关节为13.9%。急性损伤33例,损伤风险约4.29次/1000h,踝、膝、手指的损伤分别为7例、6例、7例;从损伤队员的场上位置来看:前锋运动员运动损伤记录及过度使用损伤记录最多,中锋、后卫基本相同;从损伤队员的运动级别来看:国际健将级运动员与健将级运动员在运动损伤和过度使用损伤的例数方面,具有显著性差异（P=0.047＜0.05）、（P=0.043＜0.05）,在急性损伤的例数方面,不存在显著性差异（P=0.328＞0.05）。2、运动负荷、运动疲劳消除特征:两种运动负荷的记录方法s RPE与TRIMP显著正相关（r=0.979,P＜0.05）;16周奥运会备战期间,技战术训练负荷与体能训练负荷及比赛/模拟比赛负荷均呈现显著差异（P=0.000＜0.05）。整个奥运备战期每周平均运动疲劳消除指数呈现小幅下降趋势,但波动幅度稳定,16周总体运动疲劳消除指数平均值为49.7%。3、运动损伤风险、运动负荷、运动疲劳消除的关系:运动损伤风险、过度使用损伤风险、急性损伤风险与周负荷均不具有显著相关性（P＞0.05）;运动损伤风险、过度使用损伤风险、急性损伤风险与周负荷变化均不具有显著相关性（P＞0.05）;过度使用损伤严重程度每周平均评分与周负荷显著正相关（r=0.458,P=0.048）;运动损伤风险、过度使用损伤风险与以四周为慢性负荷的急慢性负荷比（ACWR4）具有显著相关性（r=0.769,P=0.018＜0.05;r=0.867,P=0.002＜0.05）;急性损伤风险与急慢性负荷比（ACWR）不具有显著相关性（P＞0.05）;运动损伤风险与运动疲劳消除不具有显著相关性（r=-0.123,P=0.651＞0.05）;运动疲劳消除与运动负荷显著负相关（r=-0.54,P=0.031＜0.05）。研究结论:1.奥运备战期国家女篮运动员运动损伤主要以过度使用损伤为主,损伤部位集中于膝关节和踝关节,前锋位置运动员损伤次数最多,且国际健将级运动员发生损伤风险显著高于健将级运动员。2.运动负荷增加会造成运动损伤中的过度使用损伤严重程度加大,且延长运动疲劳的消除时间。3.运动损伤风险与以四周为慢性负荷的急慢性负荷比存在显著性相关,并且相关性最高,尤其是过度使用损伤风险,且急慢性负荷比比值接近于1.01时损伤风险最低。
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