肥胖症已经成为21世纪人类面临的最严峻的公共卫生危机之一，而由此引发的高血压、高血脂、高血糖、心脑血管病等并发症也越来越威胁着人类的健康。在这种情况下，提高身体素质，增强个人免疫力，预防慢性病的发生，越发显得重要。而增强免疫力最好的方法自然是进行适度的体育锻炼，那么量化运动量就成为一个关键因素。计步器作为一种便携式检测设备，能够量化并监测人们的日常运动，为其提供一个可参考和比较的标准，促进人们制定合理的运动规划，达到适量运动的目的。随着科技的发展，最近几年各种手腕式产品的出现引发了IT领域新的革命。鉴于人们对运动检测和使用便利的需求，以及科技发展的推动，设计一套步数检测方法并应用于手腕式计步器变得非常重要和必要。本文研究主要分为两部分：第一，建立人体运动模型，根据运动时手腕和身体的周期性加速度变化，以及检测到的加速度波形特征，设计一套适用于手腕的步数检测方法。第二，利用三轴加速度传感器采集数据，设计计步器的硬件结构，并把这套步数检测方法应用于手腕式计步器，实验结果表明，该手腕式计步器能够进行准确的步数检测。手腕式计步器的实验评估以如下方式进行：首先，使用计步器对不同被测试者，在不同运动形态下进行步数检测。测试结果发现该手腕式计步器的计步精确度高于95%，满足设计要求。其次，把计步器与其他步数检测方法和产品进行对比测试。对比对象分别是多数文献中用的动态阈值检测方法、咕咚健身计步软件、耐克公司的Fuelband腕带和嘉兴统捷公司的jWotch腕宝。综合以上比较可知，本文设计的手腕式计步器的综合性能更优。本文的贡献在于，设计了一套步数检测方法，并成功的应用在手腕式计步器上。与其他检测方法相比，手腕式步数检测方法的设计难点在于有效去除手腕摆动对步数检测的干扰。众所周知，人体运动时手腕的位置和摆动方式因人而异，即使同一个人每次运动也不尽相同，并且手腕摆动与人体运动并不是总能呈现某种形式的相关。所有这些都给手腕上步数检测方法的设计带来了挑战，因此市场上及文献中对手腕上步数检测方法的设计研究仍比较匮乏且存在不足，本文针对这一问题给出了很好的解决方案。