家训是先人治学经验、处世哲学、人生艺术的高度概括;是前辈对子孙立身处世、持家治业的谆谆教言;是中华民族精神世界的凝结。中华优良传统家训不仅对中华文明的进步起到了积极的推动作用,对于当代和谐社会与和谐家庭的建设同样具有重要的指导意义。党的十九大报告提出,深入挖掘中华优秀传统文化蕴含的思想观念、人文精神、道德规范,结合时代要求继承创新,让中华文化展现出永久魅力和时代风采。家训作为中华传统文化的有机组成部分,根植于中华民族千年历史。时代不同,家训的涵义也表现出不同内容。在我国历史文化中,家训始终被理解为是历代家长为教育子孙专门撰写的训导之辞,诸如家诫、家范、家规、家书等。它是前人向后人传播修身治家、为人处世道理最基本的方法,也是中华民族历代长期传承下来的家庭教育最基本的形式。中华优良传统家训中倡导的尊老爱幼、夫妻和睦、勤俭持家、邻里团结等朴素的家庭美德,在今天对推动家庭建设,都是值得研究与借鉴的。为了更详实地探究中华优良传统家训与和谐家庭建设的联系,本文通过文献研究法、比较研究法等对中华优良传统家训的内容以及和谐家庭建设的内容与要求进行分别解析,进而分析其与和谐家庭建设之间的内在趋同性。在此基础之上,总结出中华优良传统家训中对当今和谐家庭建设具有指导意义的部分,进而继续探究其对于和谐家庭建设的意义与作用。建设和谐家庭,应在吸纳传统家训精华基础上,培育当代家训,推动和谐社会发展。当代家训首先是弘扬传统美德以及社会主义价值观,注重家庭美德养成,这也体现传统美德、优良传统家训对和谐家庭建设的重要意义;其次是协调家庭关系,形成夫妻、子女尊敬平等、关爱互助的家庭氛围,使长幼有序、敬老爱幼;再次是将家庭建设成为社会发展、民族进步、个人幸福的坚实基础,这是家庭建设的终极目的。总之,中华优良传统家训是和谐家庭建设的文化支点、思想源泉,也是现代家庭关系调整的基本规范。优良传统家训对和谐家庭建设的可借鉴性,也正是传统家训现代意义转化的必然趋势,更是弘扬传统文化的意义所在。