自80年代以来,我国羽毛球整体水平不断上升,现如今,中国早已是传统意义上的羽毛球强国。而近年来,安徽省羽毛球队经过不断地努力,正式打入中国羽毛球超级联赛,安徽队的崛起也使得其省会城市合肥地区的广大群众对羽毛球这项运动有了更深一层次的认识,群众参与热情不断上升,产生了一群稳定的业余羽毛球爱好者,但是由于业余爱好者通常都缺乏系统科学的训练方法,因此随之而来的就是各种伤病。本文主要是采用了问卷调查的方法,随机调查了合肥市几个主要的比较活跃的业余羽毛球群,以羽毛球群里的业余爱好者和业余教练为调查对象,通过直接对业余羽毛球爱好者平时打球的自然情况,训练情况和具体的受伤情况进行调查,再结合业余羽毛球教练的视角探寻业余羽毛球爱好者膝关节受伤的主要类型和主要原因,进而为制定相应的能有效改善膝关节运动损伤的训练方法提供合理依据,在一定程度上为业余羽毛球爱好者对于运动损伤的处理提供一定的参考。本文的主要研究结论:1.合肥市的业余羽毛球爱好者男性占比七成,大多数人年龄偏年轻化,五年以下球龄的爱好者居多,说明羽毛球这项运动目前在合肥地区的发展空间还很大,发展前景较好。2.合肥市的羽毛球教练员教学层面具备一定专业素养,但是他们六成以上没有接受过专门的运动损伤处理的培训。所以,要羽毛球教练员的相关培训必须要加大力度。3.合肥市的业余爱好者有膝关节运动损伤的占76.84%,而关于打球最易受伤部位的问题,40%以上的爱好者选择的是膝关节。可见,膝关节运动损伤是羽毛球这项运动极其常见的问题,需要被引起重视。4.大多数业余爱好者训练情况不理想。他们缺乏系统规范的技术训练,尤其缺乏专项力量素质训练,很容易引发运动损伤。5.将近十分之一的业余爱好者从不做准备活动,另外的人热身准备活动不充分;而运动后的放松几乎成了形式,更没有爱好者会注意。6.合肥市的羽毛球业余爱好者学习羽毛球的途径大多数是自己摸索或者看视频学习,这样容易忽略细节,建立错误的动作概念。而我们想降低运动损伤的发生,最主要的两个方面就是从技术动作环节和身体素质环节入手。科学有效的训练方式不但能减少运动损伤的发生,还能加速运动损伤的康复,为此针对膝关节运动损伤,根据调查的情况,制定相应的训练方法十分重要。