论文运用文献资料法、观察法、访谈法和系统科学法等方法进行资料的收集与整理。论文主要运用的是文献资料法，通过对中国国家图书馆、河南省图书馆、郑州大学图书馆及河南省各个地市图书馆资料的查阅，包括知网数据库、万方数据库和河南省情网，以及其他网络资源等在内有关于河南体育文化的资料，进行大量的查阅，为文章主体的构成提供了大量的文献支持；制定观察表格，对包括博物馆这类陈列式的资料进行获取，同时对嵩山少林寺、陈式太极拳的发源地陈家沟这些体育文化发祥地进行实地观察，来获取直观的信息；根据已定访谈提纲，对包括河南省体育局、河南高校体育专家学者以及河南体育文化传承人进行访谈，通过对提纲问题的发出，以及受访人的作答，获取有效的信息资源；最后通过系统科学法，将搜集来的有关中原体育文化的资料进行分析、综合、比较和归纳，总结出规律性的内容。　　物宝天华的河南地区，在更新世就有原始人活动与此，是中华民族的发祥地。中国第一个王朝——夏朝建都于河南地区起，中原一直都是中国的版图的核心区域。封建社会时期，中原大地上存在的都城数不胜数，中原大地上记载着一篇篇可歌可泣的英雄篇章，承载着华夏文明的精神魂灵。　　近现代时期，外国元素不再陌生，它与中国传统文化有着很好的交融，对中国传统文化也有着一定的冲击。新时期，中原体育文化既是对中国传统体育文化的传承，同时也增添了许多的现代体育元素。　　河南体育文化始终保持着较快的发展速度，既有发展体育文化得天独厚的优势，也存在着影响体育文化发展的因素。例如，陈式太极拳、少林武术等传统体育项目是中原地区的特色体育项目。但是，现代体育项目的发展是从沿海地区逐渐发展到内陆地区的，这就导致了一些河南省现代体育项目的先天不足。以羽毛球项目为例，河南省业余体校开设有羽毛球项目，但属业余训练，河南省目前没有专业的羽毛球省队。近年来，体育事业一直都是河南省工作开展的重点，人均体育场地、设施占有量逐年增加，呈现出较好趋势。但是通过2015年河南省体育场地普查结果显示，河南省每平方公里拥有体育场地0.5个，每万人体育场地占有量为8.78个，平均每人拥有体育场地面积仅为0.95平方米，跟全国平均水平仍有很大差距。　　学校体育上，存在着体育课程被占用，体育教育重视程度不高，学生身体素质下滑等问题；群众体育上，存在着场地设施不足，人民健身意识淡薄等问题；竞技体育上，存在着优势项目同国家奥运争光计划不接轨、后备力量不足等问题。　　为此，要充分认识体育的作用。坚定不移的贯彻执行新时期发展体育事业的指导思想、主要目标及要求。大力推进全民健身计划，努力构建多元化群众体育服务体系。坚定不移地实施奥运战略，加大资金投入，进一步提升竞技体育水平。加强业余训练网络建设，充实壮大体育后备人才队伍。加强对体育工作的领导和支持等。　　本文通过对中原（以河南为例）体育文化历史和现状的研究，为实现河南体育事业健康有序的发展做出一些意见和建议。