健康问题一直都是人类所关注的焦点话题。以往的健康传播,其传播途径主要是电视传播、广播传播、杂志传播和各类报纸传播,健康传播的范围和速度是非常有限的。随着经济的发展和社会的进步,新媒体逐渐成为大众获取信息的新途径。现阶段百姓经济水平不断提高,对于健康的关注日益增多,现在的“健康”已经不仅仅代表无疾病,而且还包含人们吃饭、走路、睡觉、运动、人际交往等诸多方面。大学生作为推动社会发展的核心力量,他们的身心状况是一个国家人才储备质量的关键,大学生群体是使用新媒体最为频繁的群体,其生活方式乃至身心健康深受新媒体平台上健康信息的影响。在此背景下,本文以郑州市高校大学生为主要研究对象,以传播学理论中的知信行理论、使用与满足理论、把关人理论为分析框架,通过文献研究法、问卷调查法和实地访谈法,来探究新媒体平台上传播的健康信息对郑州市高校大学生的生活方式的影响。通过研究调查发现,新媒体环境下的健康传播和大学生的生活方式存在以下问题:信息质量良莠不齐,缺乏信息“把关人”;健康信息缺乏原创性,同质化严重;“伪专家”打“健康”旗号,实施“健康”营销;作息时间不规律,日常饮食欠科学;运动方式不科学,自我保健意识差;大学生接收健康信息,缺乏自律意识和警惕意识。针对以上问题,研究者提出了相应的对策建议:政府应该加强监管力度,保证健康信息的真实性;培养健康传播专业人才,提升健康传播内容质量;发展权威的健康传播主体,加强与大众的健康交流;增设大学生饮食课程,将健康饮食融入学习;关注大学生心理建设,培养自觉的体育意识;加强高校教育,提升大学生的自律意识和警惕意识。这样可以更好的提升高校大学生的健康素养,促进他们的健康行为,推进实施健康中国的战略,做一个身体健康的民族。