在过去的三十年中，学习策略引起了语言学界越来越多的关注，并在第二语言学习、教学领域展开了广泛的研究，学习策略是影响学习结果的决定性因素之一的观点得到了许多语言学家的赞同。二语习得领域所进行的大量研究逐步证实策略培训在听、说、读、写以及词汇学习等方面都能起到积极的作用。然而策略培训的实施在中国还远未普及，同时，部分教师对策略培训的必要性和可行性仍存有疑虑。本文试图通过调查与实验，获得元认知阅读策略培训方面的实证数据，了解元认知阅读策略培训的有效性。 本文报告了一项以英语阅读水平较差的大学二年级非英语专业学生为研究对象所进行的、为期十周的元认知阅读策略培训的准实验性研究。该研究为获得定量分析的数据设计了调查问卷和英语阅读测试卷，并在SPSS软件的协助下完成数据统计。除此之外，调查问卷中的主观问答题、实验过程中的部分访谈以及实验组成员每周的阅读心得报告为定性分析提供了可靠依据。 本研究主要得出以下结果： 1．阅读成绩较差的学生对学习策略所知甚少，他们不了解各种不同的学习策略如何有效地提高阅读成绩，尤其是元认知策略如何管理、监控阅读行为并使具体的阅读策略得以充分的应用。尽管认知策略时有运用，但元认知策略通常未被使用。 2．定性分析显示阅读策略培训普遍受到学生欢迎。后测问卷结果显示，培训对促进学生阅读策略的使用，尤其是策略意识的提高和元认知策略的使用有效。 3．短期策略培训对于阅读成绩较差的学生来说成绩提高不明显，实验组与控制组在成绩上未达到统计意义上的显著差异。不过，策略培训对于学生的学习自主性有促进。 以上研究结果对中国大学英语阅读教学有一定的启示。首先，教师与学生都应当重视元认知学习策略对学生阅读学习的影响，教师应当有目的地培养学生的策略意识。其次，教师应当在较长的时间内对学生进行系统的元认知阅读学习策略的训练，使学生能够自觉、熟练地使用，培养学生的学习自主性。再次，教师可对不同层次的学生进行元认知策略的培训，并可尝试在不同的教学任务中使用，以全面提高学生的英语学习能力。最后，由于教师在学生掌握并运用各种学习策略、培养自主学习的过程中发挥着重要的作用，所以，学习策略的培训不仅针对学生，教师如何对学生进行有效的学习策略训练也值得进一步研究。