拖延是人们预料到推迟会使情况恶化仍然自愿推迟开始或完成已计划好的事情的行为。拖延行为会对个体的成绩和身心健康产生负面的影响。以往研究者在拖延与自我评价(自尊和自我效能)的关系时,得到了不一致的结论。有些研究认为拖延与自尊和自我效能之间存在显著的负相关,而有些研究却并未发现这几个变量间的显著的相关关系。这可能是由于拖延类型和调节变量造成的。因此,本研究探讨了唤起性拖延和回避性拖延与自我评价(自尊和自我效能)、社会比较倾向的关系,对社会比较倾向在两类拖延与自我评价关系中的调节效应进行了检验。本研究以重庆市大学生为被试,用唤起性拖延量表、回避性拖延量表、社会比较倾向量表、自尊量表和自我效能量表对343名大学生进行了测量,研究结果如下：1.大学生的拖延程度存在性别、年级差异,专业类别上的显著差异；社会比较倾向、自我评价并不存在显著的性别和年级差异；家庭背景在所有变量上的差异都不显著。2.唤起性拖延和回避性拖延与自尊和自我效能感之间存在显著的负相关。3.两种类型的拖延行为与自我评价之间的关系存在差异,回避性拖延能够预测低的自我评价,而唤起性拖延不能预测低的自我评价。4.两种类型的拖延行为在社会比较倾向上存在差异,回避性拖延具有更高的社会比较倾向,回避性拖延使用观念维度和能力维度社会比较都更频繁。5.社会比较倾向在唤起性拖延与自我评价之间起调节作用；而在回避性拖延与自我评价间没有明显的调节作用。