党的十九届五中全会上明确提出了构建现代高质量教育制度的基本要求,以及到二零三五年建设高等教育强国的远景任务。作为普通高等学校的骨干,我们将担负着时代进步与社会发展的重要使命。结合当前时代特点,目前不少学生存在着在线学业懈怠问题,这对自身的成长与发展也造成不良影响,同时还将降低自身的人才竞争力与整个发展能力。所以,在高等学校向内涵式发展的背景下,有必要分析研究生产生在线学习倦怠的原因,并提出缓解措施。通过创造良好的学习氛围和提高教育质量,我们可以营造一个更有利于个人成长和社会进步的教育环境,这对于推进教育现代化和提高国家整体实力都具有重要意义。本研究在整理相关文献的基础上,初步了解在线学习倦怠的研究现状和成因;然后进行一对一深度访谈,初步得出在线学习倦怠成因的基本模型;根据访谈编码设计在线学习倦怠影响因素量表。借助SPSS和AMOS软件对回收的328份有效问卷进行统计分析,构建研究生在线学习倦怠的影响因素模型。结果表明个体认知、外部因素、信息质量对在线学习倦怠的假设检验通过,假设成立;信息素养对信息质量的假设检验通过,假设成立;信息质量、信息素养对个体认知的假设检验通过,假设成立。并且信息质量在信息素与学习倦怠之间存在中介作用。本文还通过描述性统计分析探讨了研究生在线学习倦怠整体及其影响因素各个维度的水平,通过方差分析探讨了5个主维度在人口学变量上的差异。基于以上研究,本文从信息素养、个体认知、信息质量、外部因素5个方面提出缓解建议。从信息素养角度来看,可以通过提高自我的检索能力、有效合理利用搜索引擎工具来缓解在线学习倦怠情况;从个体认知角度来看,加强学习动机和意愿是提高学习效率的重要途径,制定合理的学习目标,提高学习的主动性和自我驱动力;从信息质量角度来看,提高我们的信息选择能力有助于缓解在线学习倦怠情况;从外部因素角度来看,进行积极的情绪调节有助于缓解在线学习倦怠情况,比如运动、听音乐等。