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热热闹闹的春节已经过去，但对于一些人来说，厌倦上班工作，情绪抑郁焦虑，严重的甚至失眠乏力……这就是所谓的“节后综合征”。那么如何在上班后尽快克服“节后综合征”呢？$$ “节后综合征”是一种习惯性的顽症，没有什么灵丹妙药用来医治，全靠自我调节。应尽快停?
克服“节后综合征”
【摘 要】
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热热闹闹的春节已经过去，但对于一些人来说，厌倦上班工作，情绪抑郁焦虑，严重的甚至失眠乏力……这就是所谓的“节后综合征”。那么如何在上班后尽快克服“节后综合征”呢？$$
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